训练日记|2017.09.07

-01 骑行-

里程：20.51 km
时间：56:23
平均速度： 21.83 km/h    最快速度：30.31 km/h
平均心率：135 bpm    最大心率：156 bpm

半个月没骑车了，各项数据都比上次差呀。

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