每天在家里，大门不出二门不迈，手机都是放屋子里，天黑一看运动步数，有时候一百不到。这个时代，还真应了我这种懒人。
一直说动起来，可也没有，晚饭后看电视时间，站起来，自由自在地蹦啊跳啊，不到一个小时，竟然到五千步以上!
坚持运动，加油！
运动
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