一、 每天修一条通向成功快乐的思维高速公路
重定意义---好事情
事件：有点胃疼，所以我很开心。
因为：
1、最近大黄米年糕吃多了，几乎每天吃，提醒自己适当控制一下。我的胃很智慧，好事情！
2、最近每餐都吃撑，胃开始敲警钟啦，胃若不痛估计我还会继续胡吃海喝，好事情！及时止损。
3、我的胃很敏感，好事情，它能提醒我时刻注意保护好自己，提醒我多吃养脾胃的食物。
4、感恩我的胃，大体估算一下，一年里就难受个半个月最多一个月左右（压力大或吃了难消化食物时），其余时间都很舒服，纵容我享受美食，感恩我的胃。
5、感恩我身上的其他器官都健康运行，感恩老天。
具体用到的是哪一个知识点来转化为好事情的，怎么理解的：意义换框，凡事都有积极的一面。
二、每天一次肯定自己的进步：
越来越能享受当下。
三、每天确认自己种的信念，接纳不完美的自己，对自己的生命说“YES”。我是一个阳光的人。我悟性高，有智慧，我非常非常优秀。三年内，我会成为一位优秀的家庭教育导师。
四、 以终为始，每天必做的三件事1.每天自拍一张照片，写一段滋养自己的文字，都发在修炼群里 2.每天至少对一个同修欣赏，以文字形式发到修炼群 还有哪些是你每天必做的事情：接纳自己 欣赏自己。
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