《白杨师姐大咖秀02‖如何在3年时间跟乱糟糟的生活say goodbye?》

生活的理想就是过理想生活。                                                        ——李菁
这里是阿尘的第181篇文章。

之前很火的一句话“生活不止眼前的苟且,还有诗和远方”,我也只是笑笑就过,和部分人的想法一样:当下的事儿都未做好,谈什么诗和远方?

你呢?你是如何选择的,又是如何做的呢?是否因为现实,放弃了自己的理想生活,尽管有所遗憾也暗自无奈呢?

但是有人做到了,尽管遇到重重困难也依旧没有放弃追求美好,没有放弃改变,时光让她实现了理想生活!

截取于李老师公众号之文字。

今天晚上李菁老师在白杨师姐读书会中分享了自己如何从2016年乱糟糟的状态转变到如今的理想状态,老师把自己改变之路的一些经验告诉了我们,收获颇多,感受颇深。

“如果让我用一句话介绍自己,我会说我是一个已经出过四本书,会拍照,经营一家民宿的写作者。”

美丽优雅的李菁老师。

一、金句分享

1.一个人想要有所成就,要了解社会的趋势,找到适合自己的着力点顺势而为。

2.“使命”先是帮助自己找到度过此生的意义,接着是连接他人,就是你做的这件事是要对别人有帮助的,你需要明确地知道自己想帮助的是哪个群体。

3.使命源自你的兴趣所在,我们大多数人都不会在年少的时候就找到它,而是随着时间的累积慢慢找到,这需要一个寻找的过程。

4.我的使命是写出更多有正能量的书,成为一个能为他人赋能的人,并且随着年龄的增长,越来越有社会价值。

5.改变之快在于找准自己的赛道,激发了无限的潜能。

二、分享时光

01  26岁VS29岁

3年的改变之路是不容易的,在我们看不见的日子里,李老师以自律实现了自己的蜕变,过上了自己梦想的生活。

26岁与29岁的对比。

02  乱糟糟VS理想化

每个人心中都存在一个理想化的世界:拥有理想的事业,理想的爱人,理想的生活,我们都不想过乱糟糟的生活。而今晚李菁老师给我们分享了她如何让自己的人生改变。

老师从生命轮里的使命、工作、财务、情感、健康分享了她的感悟,我的复盘就从老师的5个方面和灵魂拷问展开。

A. 使命

有一位长辈说:“叫李菁的人民教师有无数个,但是叫李菁的作家只有你一个。你要去做独一无二的自己。”

老师做到了,辞职后回到家乡自由生活,自由写作,逐渐发现写作是自己一生的事情。

灵魂拷问01:你的人生使命是什么?

李老师表示:“使命源自你的兴趣所在,我们大多数人都不会在年少的时候就找到它,而是随着时间的累积慢慢找到,这需要一个寻找的过程。”

白杨师姐表示:“我们也许还没能找到自己的使命,我们可以先想出它的雏形,逼迫自己深入去想。”

这是我使命的雏形。

是阿,每个人的使命都不是一下子就可以想出来,但是我们需要有意识去想:我们的使命是什么?在自己不断地经历中逐渐让它清晰成形。所以我也在努力地找到我的使命。

B.工作

①重要的不是找到完美的工作,而是找到适合自己的工作。

辞职后回到家乡,除了写书之外,还给很多女性拍摄写真,在网上开设了摄影班,在家乡打造了一家网红民宿。

老师讲道:“这些事情都是我的天赋所在,把一切美的事物用自己的方式呈现出来。”

现在每天清晨5点40就起来看书写作,叫醒她的不是闹钟,而是热爱的工作。

以自己的方式呈现美。

灵魂拷问02:你最热爱的事情是什么?

有时候我们会纠结于完美和适合,但就如水晶鞋一样。它很完美但是你穿着不舒服磨脚,反而会影响整个人的状态和气质。

②人的差别在于业余时间。哈佛有一个著名的理论:人的差别在于业余时间,而一个人的命运决定于晚上8点到10点之间。

C.财务

灵魂拷问03:你赚钱的能力有哪些?

作为学生,我赚钱的能力嘛,仔细想想其实不多,这真的是直击内心深处了,真的没有过多去想,虽然准备大四了。但是知道自己在英语写作和说话方面有一定的能力。

大家都想让自己更值钱。

如何让自己更值钱,实现财富的相对自由,需要拥有以下的思维:

①投资思维

老师从购入图书,提升专业设备,学习线上课程对自己投资,不断地给她自己充电,让自己增值,提升核心竞争力。

我们需要反问自己的是:有给自己投资吗?投资多少?主要投资在哪一面呢?投资的收获是什么?

②顺势而为

2013年抓住公众号火爆期,6年从未停止更文,积累了10w粉丝。2016年抓住个人知识付费风口,开设“摄影梦课堂”,3年过去,累计几千名学员,2017年中国名宿兴起,2018年“遇见美宿”正式营业。

一个人想要有所成就,要了解社会的趋势,找到适合自己的着力点顺势而为​。

③利他思维

写文章需要有利他思维,思考读者通过文章收获什么,为人处事亦是如此。

老师在网络上开创吧啦创想课堂,三年不赚钱甚至亏损,但收获了学员的认可,当开设课程或出书之时,社群里的会员都会支持;并且通过这个平台结识到各行业的大咖,得到行业资源分享。

一个拥有利他思维的人,表面上是亏损,但是从长远来看他收获了更多,得到他人从心底的认可,当需要帮忙的时候他人也会能帮就帮。

那么联想自身呢?你是一个拥有利他思维的人吗?你又是如何做的呢?

我是一个很喜欢分享和帮助他人的人。我在学习英语和写作已经有一段时间了。这些日子让我有所提高,所以我会英语打卡,把自己认为可使用的表达发到朋友圈,让他人看到的时候可以学习;同时在社群也会解答小伙伴的关于写作的问题,链接到同频之人。

D.情感

灵魂拷问04:你最渴望的伴侣是怎样的?

我希望他是一个喜欢语言的人,我们可以一起交流写作,一起交流英语,一起学习其他的语言。拥有全局观,见识广,沉稳,并且可以一起去做一些公益或者有意义的事儿。

①为自己的灵魂伴侣画像,上帝才会把他(她)带到你身边。

②你想拥有什么样的伴侣,就先成为那样的伴侣。

老师忠于内心,没有将就,在28岁与自己的灵魂伴侣结婚。以上两点让我感受很深。

老师的坚定,等到自己的爱情。

不少人年轻的时候都曾幻想过与自己携手白头的人,他们的模样他们的品质,但在时间的洪流中渐渐冲刷,最终屈服于现实,可能最终的那个人只是凑活着过日子。

幻想的东西变成现实,不仅需要给对方画像,更重要的是你的所有可以和对方匹配,你们的三观你们的涵养你们的见识等。所以单身不可怕,只要还在努力变得更好,那个人总会在未来的某一天出现。

E.健康

灵魂拷问05:你愿意为自己塑造一个健康的身体吗?

我愿意!但我持续性不强。我喜欢喝奶茶,看到它的那一刻自控力下降,就安慰自己再喝这一次,明天开始减肥,周而复始。

想要早睡早起,又开展学习任务不知不觉已到十二点,早上也起不来,又告诉自己:明天一定要早睡。但没能持续做到。

因而,想要在“健康”方面有所突破,不要给自己找到借口的机会,而是可以通过一些方式让自己坚持下去。比如参加社群打卡,让自己坚持连续锻炼,比如公开承诺不吃零食不喝奶茶,做不到……

老师第一次发对比图。

老师在意识到健康的重要性后,做到早睡早起(早上5:40起床看书写作,晚上10:30睡觉);找到适合自己的运动方式:持续性有氧运动;健康饮食,戒甜品和刺激食物。就这样,在3年的时间里,老师成功减掉36斤。

体重的下降,不光带来了更好的外形,更重要的是健康。健康是我们做一切事情的基本。花时间精力去管理健康这一模块是我们的重中之重。

三、苏尘阿的To Do List

①从生命轮去分析自己。以上的5方面引发的灵魂拷问,昨晚睡觉的时候还在想。接下来的时间吾日五省吾身,不断地反问自己这5方面当下做的是否够好以及究竟如何去做得更好。

②落实健康的管理方法。每次都会失败,最多坚持了两个月,所以接下来会找到已经锻炼很久的小伙伴,去影响自己坚持锻炼;同时加入萌姐加油站的早起打卡,倒逼自己早睡。跟自己打赌,循序渐进,第一个月控制在5杯以内就可以购入文具。

③成为灵魂的伴侣模样。不将就不着急,自己想要找到什么样的人也朝着那个方向去努力,先让自己做到并且做好,静待即可。

愿我们都可以和乱糟糟的生活say goodbye,成为发光体。温暖自己照亮别人,过上自己理想的生活。

PS:明天继续复盘李菁老师的分享,内容过多把干货和老师的解答都放在明天啦。

希望遇见有趣的你。

️➕阅读更多:

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