体验是教育的魂

[太阳]耿睿婕职业生涯规划系列分享之六十九:

  昨天晚上再次学习危机干预中的创伤体验与哀伤治疗课程,对我们每个人的成长过程与现阶段所呈现的现状有了更深层次的理解!

        我们不仅从影视剧诸如《人民的名义》看到高官因贪犯法其内在心理问题与创伤体验引起的违法行为,更看到现如今青少年自杀 ,玩蓝鲸,人体刺绣等自残自伤游戏背后的畸形心理体验所产生的悲剧,不得不让我们更多人关注心理健康对我们社会家庭的巨大影响!

  那么该如何正确对待我们所经历的一些能掌控和无法预料的事件对我们所产生的心理影响?现实中,常常看到家庭,学校为了避免不安全事件发生,采取严管严控的方法,也无形中剥夺了正在成长中的青少年还有的人生体验,以致到了20多岁还无法独立生活,甚至稍有困难就放弃或做出极端行为!

  任何一个人的成功都是在经历无数次内心历练中走向强大,生活中发生的或大或小的事件,唯有在经历后转化为成长的财富,才能不断走向更高更强!在历经创伤事件后,化解危机,接纳自己而不是固着在哀伤中,恐惧中,学会转化,在负性事件中找到正能量,我们的人生终将精彩!

  (2017.9.3学习危机干预中的哀伤治疗)

图片发自简书App

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