看了一篇文章，美国一个男子特别懒惰，他就相出一个办法，每天用几分钟时间，做一个俯卧撑，看一会书，写几句话！就这样，坚持了两年，他发现收获惊人:有了想象中的好身材，读的书多了，写的字也是过去的十倍！如果再坚持两年呢？坚持十年呢？微习惯改变人生！
我是一个三分钟热血的人，做什么都不上心，我想让自己看起来更加优雅，富有学问！所以我也在坚持微习惯:背单词十分钟；读书一千多字，也就五分钟；每天走路12000，坚持了40天，我现在正常吃饭，瘦了二斤；我听哲学课继续探索自己，对别人的心理和自己的心理认识的更清楚；坚持写手帐，让自己一天的轨迹或者目标更加明确，让两年后的我更加明亮！
人与人之间的差距就是，你是否愿意深度探索自己，改变自己，改变一个想法，决定一种人生！
致自己，加油＾０＾~，我得今天！
