今天是星期六，说好的周六、周日孩子洗碗，而当我跟孩子说今天中午该你洗碗了。
他却不服气的说，不要，还用白眼翻了我几眼。
瞬间我的火就冒出来了，噼里啪啦的骂了一顿。
这个家都是我一个人的，所有家务劳动都是我的，分给你们的家务，从来没有一个人是主动做的，家里的地板脏了，东西乱了，或许这些工作你们看都没看到过。
做饭是我、洗碗是我、收拾厨房、收拾所有的家，帮你们洗衣服、刷马桶，擦地，收拾抽完的烟蒂，收拾喝完的水杯，收拾……
是我做的太多，还是要求的太少。
一直以来的不满意瞬间爆发了，期间还打电话给了孩子的爸爸，又是一顿抱怨。
很多时候愿意花时间精力，把家收拾的更好，但是总是并没有人带有一丝的感恩，都是觉得理所应当是我的责任。
即便碗泡上一个星期、地板脏的要命、桌子上全部是灰尘，卧室凌乱，都不会有人主动想起要收拾要动手一下。
如何改变这种现状……在想着这些的时候，发现严重的是孩子不仅是不做家务，更是情绪会失控。
孩子不开心的时候，也会突然间声音大，情绪失控。但是这又何尝不是我的影子呢，自己的一举一动。已经深深的影响到了孩子，会突然的神经质，会突然发狂，会突然想骂人，而且会向最亲近的人发脾气，对自己不满意，对他们不满意，总觉得自己没有进步，他们更是停滞不前。
要求高，但是却始终没有找到一个好的方法让这种情绪表达出来。用一种易发怒的粗暴面孔对待自己最亲近的人。反而在工作中，在社会上，不论什么样的场面什么样蛮不讲理的人都不屑与他计较，忍忍就过了。反而是这些自己最重要的人却没有办法更好的沟通。
沟通的障碍，表达的困难，让自己在家庭生活中，在希望每一个家庭成员都共同提高中举步维艰。
总觉得自己想法是好的，意思是正确的，有问题的总是别人。
其实在沟通中问题最大的还是自己。
有话好好说，不被瞬间的情绪所控制，在感性的环境中让自己更加理性一点。
懂的很多，但在实践中始终失败，一次又一次，因为失败而伤害了自己、伤害了孩子、伤害了爱人。
婚姻、家庭中容不得太多的嚣张跋扈，需要用亲情去温暖，用温柔的话语去互相抚慰，去循循教导。
因为生活的压力，使得人的情绪被压制，极容易被爆发。就像火山在地壳压力太大的时候，压力聚集到一定程度就会爆发。
今天被伤到的小朋友，情绪也会积压，也需要发泄的出口。如此成了一个恶性循环，把不满和愤怒宣泄给一个本来天真快乐的孩子，让孩子变的不开心，同样需要一个宣泄口来把他释放出来。而释放的方法，父母的表现就是他最好的老师，继续发脾气。
死循环。
控制情绪，有效的对自己的情绪进行良性的舒缓，不给孩子发脾气，要正确的进行引导。
从今天做起。
