2019-01-10

窦红梅  焦点初级43期第903天分享：

        最难突破的就是自己~最难搞定的也是自己~难说服的也是自己~不好控制的也是自己~给自己过不去的还是自己~每个人都很难控制自己的坏情绪~总的来说一切根源都是自己带来的~自己要学会内观~一切问题都不成问题了。