每天早上起来锻炼10分钟，最近我迷念上了学口才的课程，一边锻炼一边听演讲口才课程，这个老师讲的就比较简单，以前也学过类似的课程，现在才知道学演说都是有框架的……
听别人讲故事可简单了，可到自己上台就大脑一片空白，别人说台下10年功，上台10分钟，任何厉害的人都是背后付出十倍千倍的努力换来的，世界上没有随随便便成功的，坚持就是胜利
都说要学会复盘，这一天当中做了什么有价值的事，每天制订的计划有没有完成，多数人做不到，我就是典型的人，每天说要做啥啥，最后一天下来又是混过去了，拖延症严重，这是我需要改的……
昨天确实心情很沉闷，莫名的心里烦躁，就不想说话，不想理人，由于最近团队发展停滞不前，所以心里也有点着急了，压力挺大的，还是要找原因，到底是因为什么我们这边不动，而别人那边蓬勃发展，是别人那边做对了什么，我们什么地方没做到位……
一切还得从自身找原因，领导力不够，开发市场能力不强，凝聚团队力量不够，这都是需要提升的能力，当能力撑不起梦想时，说明我们的价值不够，这要怎么办才好了，现在我真的很困惑，很迷茫，心里很委屈。
这些年一直在外打拼，一个人习惯了，有些苦和心酸无人诉说，受委屈了也是自己慢慢消化，渐渐的学会了自愈能力，不管怎么千殇百孔还不是时间可以治愈一切……
有些话说起来简单，其实做起来很难，有些坎必须自己跨过去，自己不醒悟他人如何渡，自己若醒悟，何需他人渡，我相信我也可以渡过难关，就是放下所有的情感和情绪，默默努力学习提升自己的价值，把自己照顾好才是最重要的
抛掉一切烦恼，开启下半年的一切好运，安心加油，我相信你会越来越好的，你一定可以的，你是最棒的，你是最优秀的，你是最智慧的，你是最乐观积极的，你是最漂亮的，你是最受大家欢迎的，你是最付出大爱的，你是最受大家爱戴的，你是超级领袖，总之你是天使的化身，救苦救难的大慈悲之人！
谢谢你我爱你，谢谢你我爱你，谢谢你我爱你！
