護肝養肝，精油有一手

春三月，天地俱生，萬物以榮。生而勿殺，予而勿奪，賞而勿罰，此春氣之應，養生之道也。逆之則傷肝。

所以春季，從春分至夏至，是養肝護肝的最佳時機。而肝臟本身具有超強的生長功能，即是只有20%的正常肝臟，養護得當，依然可以恢復如初。

精油的高滲透性，以及快速的代謝性，選擇的多樣性，非常適合春季養肝護肝。

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上面這四類芳香化學成分，在春季養肝護肝中，最適合的是檸檬烯和馬鞭草酮。也就是賞而勿罰（激勵），予而勿奪（補氣）。

代表精油，檸檬，葡萄柚，萊姆，迷迭香。

使用方法，稀釋塗抹肝區是最方便直接的用法。

另外香薰也是一個選擇。