忙碌的一天，健康快乐生活！

今天见缝插针的利用时间完成工资核算，票据审核签字，盖章，回答领导的问题，完成任务。

下班的时候一心一意想快快回家休息，忘了打卡。回到家坐下就迷迷糊糊睡着了，歇了会，迷糊中醒过来。起来做饭，吃了去公司打卡。正好走路，完成今天的运动任务，一路摆弄手机，和豆包，和deepseek聊天，关于减肥运动，还有怎样变美变瘦的探讨。受益匪浅。

除了运动，少吃，合理的吃，合理的运动，合理睡眠不熬夜。心态好情绪稳定，这不都是健康快乐人生必修课吗？

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