1.当我跑步的时候我很快乐，很开心，每天跑步60分钟。

2.当我跑步完了以后我感觉到很轻松，那种舒畅感让我觉得跑步真过瘾。

3.当我在记录跑步的时候，我有一种跑步真有意义，我一定要继续的想法。

4.当我空闲的时候，一旦想到了健康我就想到了跑步、想到了爱我就想到了跑步、想到了快乐我就想到了跑步、想到了未来我就想到了跑步、想到了爱好我就想到了跑步、想到了效率我就想到了跑步、想到了学习我就想到了跑步、有烦恼了我想到了跑步、想到了要当一个好父亲我就想到了跑步、想到了要当一个好丈夫我就想到了跑步、走在路上看到一个胖子我也能想到跑步、看着中年男人的大肚子我也能想到跑步、想到了性爱我就想到了跑步、想到了财富自由我就想到了跑步、想到了进步我也能想到跑步。

5.晚上睡觉前我就想明天我要去跑步。

6.早上醒来我就想我要去跑步。

我跑步根本都不需要苦哈哈的坚持，这么快乐这么有意义的事情，我是一定要去做的，谁拦我我跟谁急，根本不需要消耗宝贵的意志力哈，反而能增强我的意志力。