早上八点半提醒女儿起床，女儿没起。我也不再催。到九点半我又去提醒，她迷迷糊糊地还是不愿意起床，说头不太舒服。我说已经睡了十个多小时了，睡多了头反而不清爽的。女儿还是不起，我也不喊了，提醒她起来后整理床铺，把昨晚做手工的垃圾处理掉。
感赏她十点多点终于下楼来，辫子没梳。吃完早饭去做了十几分钟英语，也没补做。来拿手机玩，我心里不太乐意，还是给了她，让她明天补做。起床晚了，只能玩半小时，她也不太高兴，但还是接受了。
中午要洗的碗多了些，感赏女儿没说什么，答应洗，但是说过会儿再洗。我也不强求她立刻洗。
她在沙发上躺会儿，又跑到我们房间躺床上，我去看房间空调开着，床铺什么的还没整理。没沉住气，数落她，总是在空调房吹冷气，一点汗都不出，当然不舒服了。我让她出空调房喝点热水出出汗会好些，可她还是躺着。没忍住跟她发了火，关了空调，打开门窗。
感赏女儿没和我对抗，去自己房间躺着。我也感到自己火气太大，没站在孩子角度考虑问题。刚玩了四天回来，她不想做作业也是正常的，没进入状态。体力透支，加上吹空调多了，确实会不舒服。我应该共情她。
感赏女儿休息了会儿去洗了碗，到书房看书。我打扫完卫生到书房，看她并没有做作业的意思，感赏自己不干涉。
吃完晚饭，女儿本来要和我去看爷爷奶奶，我让她在家休息。自己一路听音频《遇见一个人》，一路反思自己的行为，我又想控制她了，当说了几次后，没有达到我的预期时，就恼火了。唉，又反复了。
九点回到家，老公告诉我女儿还是没做作业。我什么都没说，让她洗澡，我们一起看个纪录片，早点睡觉。女儿爽快地答应并付诸行动。十一点之前熄灯睡觉，今晚是放假以来睡得最早的一次。
