简叔：40岁，极简主义者。有自己的工作室，出了一本书。
坚持每天丢掉一件东西
坚持两年不买衣服
何为极简：去除一切多余
通过物品的极简达到思想的极简
通过物品极简锻炼能力。
极：最，极致，只保留最重要的，喜欢的，适合的，只保留最低限度的。
简：减少，简短；简要；真实，长则难真；剪裁，疏密有致；简练，精益求精；收敛，不腻；简静，不急躁，居高临下；腴润。
囤积是一种病，得治！
东西多的坏处：抑郁；稀释注意力；错误依恋-物品永远不会提供情感；失控；过载-最多150人，真正有人脉的人不会去参加人脉群；单任务多任务冲突；选择瘫痪；拖延。
做少数人做的事，因为大多数人都是不快乐的。
1个中心：过不囤积更轻松的生活。
2个基本点：以我为基本点：以现在为基本点。不是过去，不是未来。
对过去不舍得舍弃的人，就是对现在不满意，现在过的不好。
未来可能会用到的，事实是用不到的。哪天会用到？写上日期，没用就舍弃。
全然的活在当下！
培养：
1.判断能力！有能力判断好与不好。
2.决断力：舍得舍不得。
言行一致最舒服最快乐！
需要舍弃：
1.不用的（怨）；
2.凑合用的（恨）；不委屈自己，要用最好的，最合适的，跟最好的人接触，去最好的地方，经历最美好的事！
3.充满回忆的（悔）；不用只看。
四点注意：
1.大块时间：要保证把一类东西处理完。一次搞完，不要重复做！分解处理，一次搞完一件事。
2.不受干扰：不受手机、孩子、家人的干扰。
3.集中歼灭。
4.避开老人。
五个技巧：
1.扔掉收纳用具。
物品全部取出来，保证总数不增加，先丢再买。
2.631比例
看不见的柜子，60%；看得见的架子，30%；墙上装饰性的10%。
家具只占30%就会比较空。
3.只要一个动作
取东西一个步骤，生活的事只要一个步骤。
4.材质、形状、颜色要统一。
5.总量控制及时归位。
随时收拾，小扫除，小保持，及时处理。
六个步骤：
1.数一数，掌握全局
2.扔掉不喜欢的
3.分类，知道每种有多少
4.清理灰色地带，留下喜欢的，从多的类型下手。灰色地带最难处理，不停的清理，培养能力。
5.找到风格。
6.分类放置：能挂的不叠，能暴露的不隐藏。
难点：
忍不住买
1.太闲：
2.太难：生活有问题
3.太有钱：借贷容易
打折，不需要永远不要买。
解决方法：
1.买一扔一
2.提高购买价格，奢侈品不要买，在能力内买更好的
3.严格购买标准：有一点不合适就不买
4.改善生活状态：让空虚变得充实
5.项目化：买什么，多少钱，去哪儿买，什么颜色？做好规划，买了就走。
百搭的最实用。
舍不得扔
1.沉没成本
2.影响风水
3.惜物即惜福
4.你值得更好的
5.再穿一穿
6.封存：留下必须的衣服过一季度，其他的封存，看能否过的去？
万一用到呢？错了20，还有80分呢。
身材是最好的外衣！
要真！要少！少了真好！
