012#复盘日记-2023.01.15（12/21天）
本月只剩下（16）天 ,距离2023年结束还有（ 350）天
【今日金句】
坚持不要脸，世界才会给你脸！
起床时间：05：54 睡觉时间：00：00 睡眠时长：5小时54分钟
【清晨自问】每天早上叫醒我的不是闹钟，而是梦想！！！
1.你今天早起完成"挑战10亿美金"的早晨习惯清单了吗 【NO】
2.今天的状态好吗【YES】
【今天的行动记录】
1.早晨习惯清单
1.起床喝水洗漱（洗澡）--16分钟
2.冥想--5分钟
3.运动--12分钟（歌曲:小城夏天）
4.抄经--26分钟(道德经 第六章)
5.写计划--X
6.阅读--X
7.写作--15分钟
8.能量晨读--X
9.做吃早餐--2分钟 (快速打包)
2.居家健身--X
【今日成功日记】
1.今天我参加线下演说生产力训练营并获得了总冠军，还发表了获奖感言！
2.今天全身心的交出自己，完完全全享受舞台。
【今日感恩】
感恩这一切的美好，让我进步和成长，感恩我理解到了“只有输出才能收获”的真理! 甚至把自己的心交出去，跟观众说走心的话，才能收获输入他们通过眼神表情的交流互动，向我投来的自信的金币！
【今天反思值得改进的地方】
今天很多事情没有完成，获奖也不能高兴过头了，因为过去的荣誉又与当下的自己有什么关系呢？今日事，今日毕，补写，补卡，立刻马上，再糟糕的坚持，也好过放弃，每次的放弃就是从一次小小的放过自己开始！
【卧薪尝胆】
你永远要记住今天这个时刻（信用卡催缴短信），你有喜欢的物品，可你却付不起，请永远记住这个时刻：男人当自强，才是唯一的出路！现在我对我的家人，朋友很贵！以后会更贵！
【今日学习】
越参与，越收获，越分享，越有爱，越把别人装在心里，世界才会越爱你！
我更加加深坚定了这句话。
【今日感悟】
拿结果的感觉真好，不仅让我激情四射，更让我信心倍增！
【2023年第3周目标】
1.保持晨间习惯，尤其是能量晨读和抄经的习惯
2.学会写周复盘（像素级模仿为主）
3.内训师课程背诵，录制完成。
【月度要事】
1.内训师课程复刻打磨，演练
2.知识卡片25篇
【2023年 年度目标】
1.打造自己内训师课程，并开启企业2场培训
2.精读12本经典书，并做200张知识卡片（重点）
3.参加坚持星球并取得演讲教练
4.复盘52周，350篇日复盘
5.二月底开通自己的公众号和视频号，并持续更新和输出，加到粉丝500人。
【月度金句】
只有竭尽全力，才配说顺其自然，结果随缘
【年度金句】
先完成，再完美，完美等于完蛋！
【年度金句】
一灯传诸灯，终至万灯皆明 ，天下白
【人生标签】
自律的精进者，活成一道光，照亮更多人。
【明日计划（2件事情）】
1.逛义乌，体验当地风土民情
2.完成日课作业
