自我肯定训练第16天

1.按计划早起到楼下跑步，我原来想过很多次又感觉自己无法坚持下去，惯用否定的思维束缚自己。

肯定自己懂得反思，热爱运动，有自我约束力！

2.餐灯坏了几天晚餐十分不适，但我拖着没去找人修，还想等老公回来处理，像开车和修理类的潜意识认为男人做的好。下午看到有师傅在修大堂门闸，便打听是否可以修灯，还真问对了人，很快安装好了，我觉得那些世界都亮了些！

肯定自己面对现实改变依附他人的习惯，肯定自己的细心观察周围的环境，肯定自己乐于主动与人沟通