情绪诱因

你想满足妈妈

满足妈妈的期待

那么,到底哪些是妈妈真正的期待

哪些是你放大的期待

这是昨天和彦蕊聊的一段话。当时看到有很大的触动。是的啊,哪些是真正的期待呢?我分得清吗?造成我情绪的很大原因就是期待,并且我认为我满足不了。

我一直认为妈妈的期待令我沉重,不舒服,我一直想逃的!我自认为她一直是在想满足她自己,而看不到我,实际上我也看不到妈妈,我只看到妈妈的抱怨,妈妈的期待,看不到妈妈的爱。而对妈妈爱的渴求,只会让我越来越陷入满足妈妈的期待当中,把妈妈的期待无限的放大,然后发现自己越来做不到,即而对妈妈产生无比的愤怒,认为是她的期待给我压力太大,导致母女关系恶劣。

我想起上课时老师说的一句话,有些事情一定要和孩子解释清楚。对于童年记忆不多的我,虽然已经忘记了很多事,但是放眼看现在和妈妈的沟通模式,仍然能看出端倪,我们的沟通模式是自己想要的要么拐弯抹角的说,要么批评指责的说,没有正面的沟通。作为儿时的我接受到的信息就是她话中有话,另有期待,并且还会放大,就算我想的不是她心中想的,我也没有办法得到一个解释。这也是认知上的差异吧,孩子的认知差异和成人的很不同。再有就是妈妈不允许我表达自己,我们之间无从就自己理解的差异性进行沟通,导致很多问题都积压了,最后就像雪球一样越滚越大。只是我已经长大,可以换一种方式和妈妈沟通了。

在看到这些之后,我还同以前那样认为妈妈的期待让我沉重吗?能看到妈妈的爱吗?我感觉没有那么容易,我还是要一步步来感受的!那么如何感受呢,只有互动了,关系是在互动中体现的!

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