《早餐俱乐部》是环球影业制作发行的一部电影，由约翰·休斯导演，艾米利奥·艾斯特维兹、安东尼·迈克尔·豪尔等主演，于1985年2月15日在美国上映。
影片讲述了发生在一个星期六的中学图书馆内，描写五位个性反叛的男女同学，在假期被罚留校温习功课。五人的家庭背景和性格各异，但在他们诚恳交谈之后，逐渐放开了彼此的戒心和敌意，变成心意相通的好友。
五个人因为各自不同的原因而被要求留校的小故事。
一个书呆子、一个运动员、一个疯子、一个富裕的小公主和一个不良少女，他们共处一室。五位截然不同的少年因各自原因而留堂，他们不乖乖就范，反而与校长斗智斗勇。
起初各自不了解时，谈话时常会闹出矛盾，也只有在面对共同的对抗着，那个校长的时候才是一起的，一起为疯子找借口打掩护，跟校长斗争。
这一段就跟我们小时候上学一样一样的。这很美国校园式。
就这样在语言和肢体的冲突下，他们心的距离随之愈来愈近，在反复提问和解答中，那些被成年人看作沉重甚至可怜的话题，令他们变得无比真实。看似没营养的谈话，却可以视作一整代人的缩影，体现了一种对成人社会的蔑视。
最后片段，大家坐在一起聊各自的家庭，各自留堂的原因而打开心扉，走到一起成为好朋友。这心与心的交流让大家走到了一起，融合了关系。
如果说一开始他们就这样坐下来打开心扉聊，那是不是中间就不会有那么多的过程了。但这正好是这部剧必须有的杂序，才能更好地体现出最后一起席地而坐，袒露心声的重要性！
五个性格各不相同的孩子，说话，做事，风格，家庭方式都不一样的人物，在本片中悄然的走到了一起，并且交友。这不得不说，合适的自我袒露能够打开彼此关闭的心扉。
他们的自我袒露也帮助他们建立起了新的关系。
所以适当的时候进行自我袒露在生活中会帮助我们减少不少不必要的麻烦。也能帮助我们建立更好的人际关系！
