这几天突然被简书上一个朋友给说服，每天都更文，更来更去也就那就东西，没什么质量。我好像走在深夜的小路里，突然唯一的一盏灯也灭了，停滞 在原地。每天都坚持打卡更文，突然间，没有预兆的，那种动力好像突然没有了，我陷入困惑期，一直在想为什么会这样。直到昨天才明白，是怠倦期啊。

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早起是我一直想要做到的，记得小学初中那会我不用闹钟，6点便能做到自然起床。可是高中住校后，逐渐养成熬夜，睡懒觉的坏习惯，一直尝试去改变，却也一直做不到了。

于是在加入叶子自律训练营后，我一直告诉，我可以，事实上，我也确实做到了。每天都在6点半起床，然后阅读，看书，背单词，做着自己喜欢的事情。

听起来很羡慕吧，可是我想告诉你，别做只感动自己的早起，在刚开始几天，我晚上睡觉时间不定，总会不定地熬到一两点，于是呢，早起，我起得很快乐，阅读呢，也特别开心，好像一切都很好，但错了，刚开始那个周，我整天因为早起生物钟没调好，身体素质不过关，有时候早课，两节课都在浑浑噩噩中度过，一天下来，又满满的罪恶感。

所以呢，早起可不只是早起， 你要早睡，要运动。

在这里建议的几点就是：不要因为自己早起打扰到舍友的休息，我有次五点爬起来，开了台灯结果打扰到熟睡中的舍友了；刚开始在保证自己精力的情况早起。

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接下来分享一下自己这几天某些经历。前几天手机砸地上直接爆屏了，晚上开完会后我就想着去学校门口看看这手机修的话会怎么样，进门，我问老板，老板这手机修的话多少钱？“100来吧”“那要多久？”“一会”

当时已经9点了，我还没吃饭，我把手机放手机店铺，先去吃了个饭，回来师傅还没修，一直等着，等着，看着他同时在修着两部手机，那些小小的，让人眼花缭乱的零件，耐心得，不时陪旁边人说句话。我当时很惊奇，师傅处理这些又细又乱的零件却此从容不迫，淡定地处理着，没有一丝烦躁，不耐烦的情绪。让我想起高二时的班主任，她手机铃声没调过静音，有时候上语文课，突然来了一个电话，她从不会理睬一眼，继续朗读者课文，讲解着李白，杜甫。

我那会没有手机，不耐烦地等待中，看到师傅脸上表情真的很惊奇，那是一种和现代快节奏社会所不同的，师傅只是安静得做着自己的事，我不禁反思起自己，平时学习生活心总是选在半空中，不曾踏踏实实好好地做事。

当然，这期间我将近3个小时手机离身，我什么都没带，师傅说着快了快了，最终等到快12点我才回到宿舍,心里早已经把师傅拉黑了一万遍。因为那时候开完会我只带了手机出门，师傅说着很快，于是我一直等着，本来还有一大堆事没做的。