刚看罢最新一期的《奇葩说》，魔王赛的最后一场，辩题是：如果真的有忘情水可以忘记悲伤，你喝吗？看到题目的时候，其实有想到当下正在经历的一些悲伤的事情，也应景开始思考自己要站在辩论的哪一方。应该说，《奇葩说》这一季的辩题感性的话题不是没有，但这一期两队的选手把这种感性和代入感发挥到了极致。
一向只客观陈述观点的黄执中，因为这个辩题对观众首次分享了他在孩童时期受到同伴的恶意对待的故事，以至于他现在极度厌恶孩子。然后他又讲述了他朋友的故事，虽然他口中的这位朋友，就是坐在反方同他辩论的思辨马薇薇。他受到过伤害，也见证、陪伴和倾听过别人的悲伤，即便理性如他，也泪洒现场。我想，这就是为什么理性和感性永远都需要是生而为人必须同时具备的特质。因为这一场里，他是一如既往的博学和睿智，又如此的真实和可爱。
而曾患有抑郁症的马薇薇，在辩论场是哭成泪人。她表示即使是悲伤，也有必须用悲伤去一辈子铭记的人。对于在患病期间陪伴过的如晶和执中表示了感谢。在与黄执中开杠环节，她表示：“如果我连你们都忘记了，那我活着还有什么意义”。最后两人以拥抱痛哭告终… 屏幕外面的我哭成了狗。这正应了詹青云最后总结的那句话：“那些曾使我悲伤的一切，都是我曾经热爱过的一切。” 人生从来都不容易，快乐是我们的追求，但并不是我们逃避的悲伤的理由。与自己的悲伤和解，然后归入平静。 蔡康永真是个智者。
感谢这一期奇葩说，虽然冒着第二天眼睛可能又会浮肿的风险，所有贡献的眼泪都是值得和恰时的。应该说，它安慰了我正在经历悲伤的心，虽然并不是多么灾难性的创伤，但真正感受心间上插了很多刀的难受。接下来努力学习着跟自己和解，放过自己。如果不想原谅，那也请做到不扭曲的静默。并不是所有碰到的人都能一起走到最后，也并不是每一次都能保证自己看不走眼，真诚无愧，便足矣。
取悦自己，关注自己的喜好，照顾自己情绪。是今天白天才加自我认知工作坊学到的重要一点。如果有想法，就尽可能关注在这个想法本身，而不是想这个想法别人会怎么想。虽然之前也知道这个道理，但到了今天大家彼此坦诚的环境里，不知觉的强化，进而变得深刻。这是来到英国之后，第一次觉得融入了学生的生活，能够没有来自他人的评判，沟通过程中对方总是会认真倾听，然后恰时的提问。一切都是那么舒服，缓解了一开始那无法言说的恐慌和不自信。虽然这次没有发言，但对于自己来说是开始打开自己的第一步。如果还有下一次活动，希望自己能够更投入和更有自信面对吧。
祝好。
