感恩(20200330)
1感恩老师教我成长,写情绪,教我处理情绪,教我如何听。结果,妹妹昨天晚上也写了一篇日志(他以前觉得没必要),结果,我念的时候,边哭 边念,释放了点情绪。然后,她说她心理好受。我说,写日志会慢慢治愈我们的内心。
2感恩老师教我模式,我到哪里都是宠爱我,允许我犯小错的人,我一笑,人家也笑,给我很多包容。
3感恩老师教我内心能量和心理学最基础和底层的知识,因为那是我们最基础的知识,学会那些,我们处事,沟通都不是事。
4感恩我晨读姐妹,我的新同事,领导,我又可以学习了。老师说,成长不是因为觉得自己知识多而傲慢,而是永远有低头姿态,学会圆融,看见自己,看见别人。
5好的老师教我不给自己帖标签,认知改变了,接纳自己离异的事实,我得人生也就有了更多可能!