7.0目标
1、每天阅读《轻而易举的健康》和《轻而易举的富足》功课。
2、周运动3次，每次30分钟。
3、早6:30晚10:30作息，睡足8小时。
周目标
1、阅读健康功课7天，已经完成7天。
2、周运动5次，每次步行3Km。
3、早6:30晚10:30作息，睡足8小时，已完成1天。
反思
一、清单
1、早晨：✅晨间日记 ✅感恩冥想
2、中午：番茄钟，每天2个。计划增加到4个。
3、晚间：✅检查OMS ✅阅读 ✅打卡
二、健康
1、睡觉：本周晚睡6天。
2、生姜红枣茶：✅✅✅✅✅✅
3、午睡：✅✅
4、水果：✅✅✅
5、5杯水：✅✅✅
6、泡脚：✅✅✅✅✅✅❎
三、育儿
✅看书榜样（7/7）
✅亲子阅读 （0/7）
✅育儿知识学习（2/7）
四、效能
1、番茄钟10个。
2、是否虚度刷手机：无
3、刷圈次数：绿灯
五、工作
1.完成本周拜访，2个十亿身价客户。
2.完成渠道大会PPT。
3.销售总监签订合同。
4.开了年会，完成第二周销售任务。
六、今天为幸福感加分的有哪些事儿？
安排妈妈一家4口区KTV，大家很开心。
七、今天我学习了什么？有何思考？
今天我学习了关心家人，和家人开心在一起的相处之道。
图片发自简书App
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