今天是什么日子
起床：8点多
就寝：4点
天气：晴
心情：还好
纪念日：不是
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1 跟读英语
2 PYthon
3 听书
改进：跟读英语可以再早点
PYthon学习可以利用中午时间
听书可以换成看书
习惯养成：不写了，日志以写
需要改进看小视频，以后要彻底杜绝，这个星期只有一天熬夜
周目标·完成进度
1 让学生每节课有进步（1/3）
2 PYthon常识收集（无）
3 20关（1/2）特殊原因：突然系统升级，要用电脑，连着三四天没学习
4 英语（100%）
5 固话每日习惯（6/10）
6 最少练琴4小时（1/2）
基本功1小时
学习·信息·阅读
听书《换个活法》
看书《原则》
健康·饮食·锻炼
一天两顿
人际·家人·朋友
家人，联系
工作·思考
可以适当把早起作为，假期常驻目标
因为剩下时间可以多上课，所以需要早睡
最美好的三件事
1.今天目标PYthon11关
2.练琴半小时
3.刷题20道
周记（1/2）
思考·创意·未来
下周计划执行，早睡，给自己定的6电早起，那就4点半早起试行一周。这周做到3天早起，第一天质量好，第二天质量8分，第三天7分，睡眠质量需要提高，需要更接近目标分析自我，自我督促。
