一般化、重新建构是一种很“有力量”介入，常能带给当事人“赋能感”。虽然一般化、重新建构技巧的使用，有时还不足以全然改变当事人，但是很可能转变了当事人对问题的界定，或舒缓化解其一些强烈负向情绪。
对于一些关于当事人如何度过负向情绪、危机或失落的“固定”阶段论观点，SFBT认为其极可能限制了失落者个别化目标与独特疗愈历程的尊重。
同理心是穿透生命的经验。对于当事人负向情绪的一般化或重新建构，是一种深沉接纳、尊重与理解，是要能展现常态化、正常化、去病理化的接纳与正向框架的态度，而不只是用来安慰、敷衍当事人的浅薄技巧。
早上六点半约练收获:1、每一位学习同伴都在尽自己最大的努力来学习。2、看到来访者最大的付出，看到每一位参与约练者的最大付出是最好的鼓励。3、来访者是有办法的，咨询师要做好倾听和陪伴。
20201017－88
