晨6：35被闹钟叫醒。
上午一边上班一边练字，一边将《长恨歌》写了一遍。
下午一边上班一边写文章《开学第一课》，交稿，得好评。
5：30配速跑了6公里。
瑜伽1小时。
洗澡洗衣服。
10：00准时关灯睡觉。
2020年12月21日冬至
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