蔡康永说过一段话：“15岁觉得游泳难，放弃游泳，到18岁遇到一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说“我不会耶”。18岁觉得英文难，放弃英文，28岁出现一个很棒但要会英文的工作，你只好说“我不会耶”。人生前期越嫌麻烦，越懒得学，后来就越可能错过让你动心的人和事，错过新风景。“
以前的我就是蔡康永所描述的这种人。毕业以后想要提升自己的英文水平，曾经报过好几次英文培训班，每次都持续了几个月之后放弃了。所以英文水平一直是如履薄冰，也因为英文不好错过了好几次很好的工作机会。
在工作的时候，觉得有些工作很难，就没有用心去解决。在面对领导责问的时候，反而觉得自己大义凛然。从来没有反思自己的问题，或者反思也没有反思到自己的核心问题。所以一直以来在职场上都没有优秀同龄人的那种魄力。
值得做的事情都不会太容易，是的。以前的我就是一直在挑容易的事情在做。从小时候觉得数学物理化学很难，只会想着是大人们说的“女孩子嘛，初中以后理科成绩不好很正常”“我天生就不适合学理科”各种各样的借口来宽慰自己，在学到数学的排列组合的时候，还会说“学这个有什么用啊？”曾经被我的女同桌深深的鄙视过“你不想着怎么把数学学好，反而一天到晚在这里攻击数学”。我自以为优势的文科，英语学得很一般，因为听力很难；作文也是写的差强人意。
值得做的事情不会太容易，因为需要“走心”。就好像坚持每天的写作打卡一样，不能只是安慰自己输出了几百的文字，需要用心思考，文章怎样构思巧妙，怎么开头吸引别人，怎么安排素材才最好。
对自己而言，什么是值得做的事情？如果心中有一个想要达成的目标和愿望，为之付出努力并且持之以恒，你会发现很多值得做的事情。需要努力提升自己，让每天的自己都比过去变得更好一点点。
