通过第七、第八篇大家已经了解了关节运动。根据对关节运动的作用将肌肉分为屈肌、伸肌、外展肌、内收肌、旋内肌和旋外肌等。这种分法是以具体关节的运动形式为依据的，具有永恒性。例如，肱二头肌是肘关节的屈肌，肱三头肌是肘关节的伸肌，这是固定不变的。也就是说当肱二头肌收缩使肘关节完成屈曲动作后，不能再使肘关节完成伸的动作，此时想要伸直肘关节，只有肱三头肌收缩才能让肘关节产生伸的动作。我们经过了前面艰难的学习，了解剖学的基本定义，到了这里一下子变得变得清晰明朗了。一切付出都是值得的。所谓的关节屈肌，就是这一部分肌肉收缩的时候使这个关节产生屈这种行为，伸肌是同样的道理，当这部分肌肉收缩的时候，这个关节就产生伸这个动作。了解了这个原理外展、内收、内旋和外旋肌的作用，大家一目了然。举例说明，肱二头肌是肘关节的屈肌，当它收缩的时候，肘关节发生屈曲的动作。肱三头肌是肘关节伸肌，当肱三头肌收缩的时候，肘关节就从屈到伸。
我们可以想象一下，当一个关节只有屈和伸这两个动作的时候，那关节的周围只需要配布关节屈肌和伸肌就够了。如果这个关节，不仅仅具有屈伸的动作，同时还有外展内收的动作，那么还需要配布外展肌和内收肌。由此我们知道一个关节的运动越是复杂，它周围所配备的肌肉群就越复杂。绝大多数肌肉都至少附着在两块或两块以上的骨上，中间必须跨过一个或一个以上的关节，两端都附着在一块骨上的肌肉是没有作用的，因而也是不存在的。跨过一个关节的肌肉，被称为单关节肌，如肱肌、股中肌等，跨过多个关节的肌肉，则称为多关节肌，如肱二头肌。许多大关节的周围既配布有单关节肌又配布有多关节肌，他们互相协作，以完成复杂的随意运动。
大家还记得我举过例子说人体肌肉带动和关节运动发生运动就像牵线木偶剧，大家看下图会更容易理解。
肌肉通过肌腱跨过关节附着在骨上，当肌肉收缩时，关节发生相应的运动。
好啦！今天到这里，祝大家新春快乐！
