【写在前面】
本周感觉有点疲惫,
因为夜里做梦,
感觉白天晚上都是醒着的。。。哈!
【复盘:结果+原因+提炼+应用】
1. 【最重要】Meta数据处理。完成。原因:自己安装的Stata软件缺少模块不能做meta分析,导致需要依赖师妹电脑,为了拿回主动权,花了一晚上时间研究,成功安装了模块并且做完了统计图,找到了异质性,很有成就感。提炼:不要被计算机程序唬住,不要怕安装工具麻烦,不要以为别人会的操作,自己不用动手看看就会。应用:现在有网络,只要有学习能力,可以满足大部分需求。凡事亲自动手做一遍,才能说真的会了,否则,那始终是别人的。
2. 胰腺HE统计作图+在体数据统计。完成。原因:装双系统的MacBook连佳能单反使用显微镜突然不能识别,借别人电脑不方便,促使我下载了MacBook Air适用的软件,有的时候工具软件不能借别人的,别懒,其实花点时间安装一个软件很简单。但整理照片数据做了很多无用功,以后希望以此为戒,不要把太多时间浪费掉。提炼应用:生产力相关的工具要自己专属,且不要怕麻烦安装软件或者程序。HE处理数据不需要耽误时间太久。
3. 阅读文献,脂肪检测指标确定。完成。原因:周五data club督促。提炼应用:以后每周五整理数据,无论需不需要汇报,都要以周为单位跟进进程。
4.二刷《GTD》,实践omnifocus。完成。原因:现在每天生活井井有条,不会错过重要的事,有的时候也会删掉一些并不重要的To do list。学习和娱乐的时间都很充分,熟练收集并清空“收件箱”,日历占日程,根据预测和截止规划剩余时间,填写“地点”和“能量”标签。提炼:唯有不断的使用,才能不断更新并将新的系统融入自己的生活,并从中受益。应用:不要着急进入下一步,先把现在掌握的使用好,等到有更高需求的时候,自然就会知道下一步再学什么了。
【计划之外】
1.自我成长:
听书:万维刚《精英日课1》完结
2.娱乐:
影视音乐:《监狱医生》21-30;《权利的游戏第二季》3;《有可能的夜晚》(很有趣的一首歌,刷新了对曾轶可的看法)
家庭日:母亲节聚餐,吃了安徽一种很细的嫩竹子,老公买的鲅鱼巨无霸真好吃!
健康:打球x1,没有跳舞(其实有几次想跳来着)
仪式感:老公给老爸送了大鲅鱼
小确幸:跟老公在校园散步,看到春笋破土而出;吃完饭一起在电视上玩Switch的“你裁我剪”
【下周计划】
1.【最重要】第二种方法分析异质性。
2. 胰腺insulin和glucagon组化+统计作图,周体重统计。
3. 阅读脾HFD结果参考文献。
4. 根据《GTD》,实践omnifocus。
【写在后面】
在建立OF新系统第3周时,
见证到了神奇的效果~
果然“清空大脑”,才更容易创造和思考!