我点开简书APP，看完了未读消息，感觉当下有几个思想的碎片在向我招手。如果不写下来这几个闪闪发光的碎片就被冲跑了，有点可惜 。干脆我就写下来呗。
当年校内网，QQ空间，新浪博客刚火起来的时候，我还在上大学，我记得有个同学说了一句话我感觉很深刻。他说，把自己的所思所想，鸡零狗碎的感慨写出来发在网上，等于是暴露癖，脱光了衣服在大街上走，故意给别人看一样。
当时我感觉他这个评论里面包含着一种看不起，一种不屑一顾的嘲讽。但是现在，我感觉他说的有道理。这里面隐含着一对情绪冲突，我想要表达自己，我想被别人看见，被夸奖，被认同。但是我同时会有一种强烈的羞耻感，这种羞耻感非常严重，感觉可以和脱光衣服在大街上行走一样羞耻。想要突破这种羞耻，就需要强大的内心，鼓足勇气，写出来晾出来给你看。
小孩子是不会因为赤裸身体感到羞耻的。如果是夏天，光着身子跑来跑去，在河里和水塘里扑腾，或者在家里的大盆子里面的水里玩耍，这种感觉自由自在，玩一整天都不会烦。
表达自己想法和感受也不是一开始就让人感觉羞耻的。我们在小时候的表达反复被羞辱，讽刺，否定，给表达思想和感情的行为强加上了一种羞耻的感情色彩。长大以后，表达就成了禁忌。我们不能直接的说出自己的感受，不能简单明了的提出自己的要求。
日更写的都是当下的思想感受，不加修饰和删改。我写完就点击发布。这里面有一个顾虑，如果有人看到觉得我写的文字很垃圾怎么办？如果我以后出名了，成了著名的作家，有人来翻我的老底，看到我当下的幼稚的思想，和满篇的错别字，不通顺句子，然后攻击我怎么办？这些都有可能发生，但是当下如果因此而担心，并且停下写作，这就是被情绪带跑了。
写作就是把自己的思想和感情呈现出来，这种呈现需要有足够的勇气。有的人写文章是故意的，刺激读者的情绪，那种冲击力确实有些像是走在路上，在陌生人面前突然拉开衣服，暴露自己的生殖器一样。但是还有不一样的地方，真诚的文字不会主动刺伤读者，暴露狂行为是为了惊吓刺激对方，并因此感觉刺激和满足。
写作本身足以让我满足。我看得自己的文字一个一个的落在空白的写作界面上，我的手机打字很顺畅，这种感受虽然不刺激，但是也很舒爽的。这种愉悦的感觉，舒爽，比自慰的愉悦程度稍微低一些，但是更加持久。
什么时候你能体会到这种愉悦，写作就会成瘾。写作会替代烟瘾，酒瘾，也会把性压抑转换成大量的原创文字。这大概就是弗洛伊德说的利比多升华成艺术表达。
如果选择不公开，这就是自由书写，完全为自己舒服而写作。所以我的感觉，如果你感觉日更很难，可以先写给自己，然后在写给自己的文字当中选取十分之一发布，或者三分之一，这样就好一些。最羞耻的部分留给自己，不那么刺激的公开发布。
把自己的文字公开发布，那种感觉就像是精心打扮走到门外，期待街上的行人回头看看我，紧张中带有小小的兴奋。或者有时候羞耻感特别强烈，好像要把自己刚换下来的内裤挂在旗杆上，随风飘摇，然后众人都盯着风中的内裤。光是看这个动作，足以熄灭写作的冲动，把表达的新鲜创意打落尘埃。
来吧，我们一起写，一起前行，一起裸奔。
