一、断舍离读书计划。
1.今天读《断舍离》前言7-11页～什么是断舍离。写一段感悟。
断舍离的主角不是物品，而是自己。通过收拾物品来了解自己，整理自己内心的混沌，让人生更舒适的行为。
断=断绝想要进入自己家的不需要的东西
舍=舍弃家里到处泛滥的破烂
离=脱离对物品的执念，处于游刃有余的自在的空间
让自己发现从加法生活转向减法生活的重要性。
2.生活实践断舍离:发照片或写收获。
今天收拾了一些不用的电源线，不喝的茶叶、酵素。自己的内心还是在说：留下吧，以后可能用的着。又说：放多久也不用，占地方，送给有用的人吧。后来都送给需要它们的同事了，内心觉得轻松了一些。
二、每天捉小虫训练
被捉住的词语：
1.没办法/只是暂时还没找到办法
2.愁死人了/不太愉悦
三、每天练习我需要你……。实操记录:每天三条发群里
1.儿子，我需要你把你自己的被子叠好
2.儿子，我需要你把你自己的鞋放在鞋架上
3.老公，今中午我临时有事，我需要你今天中午去送孩子
四、数算恩典每天十条，发大群里。
1.感恩客户对我的信任
2.感恩饭店细致入微的服务
3.感恩老公的理解
4.感恩妈妈的电话提醒
5.感恩同事给我的灵感
6.感恩早晨下雨让我又美美哒多睡了一会儿
7.感恩早晨上班路上为我让道的车辆
8.感恩因为下两堵车上班晚点领导的理解
9.感恩亿万富豪班同修每天在群里的推动与陪伴
10.感恩同事为我包好水饺让我拿回家
五、恭敬父母，自主发挥，因人而异。
跪拜父母
实修计划:
一、大富豪十项特质【写出来具体的】
今天第二条：信任自己，与自己在一起保持身心合一。
写一段心得感悟。
相信自己内在的正向能量，它能指引你走的更高、高宽。只要心有了方向，就不怕路途的遥远。身心合一，必能成为大成之人。
二、财富目标落地方案和33天做到哪些
今天为自己目标进步具体做了什么？
觉察日记、读书、冥想
