今天是早起第90天 起床时间5：00

本月的成绩：

项目                             成果

阅读                       《奇特的一生》，《领导梯队》，《三观易碎》，《按自己的意愿过一生》，《80/20原则》《从0到1》

英语学习                     从背TOEFL单词转到战新概念，又转到读专业书籍英文版，最后又回到背单词打卡，最终留下 背单词打卡和读专业英文版书籍

码字                           22篇成长思考，4篇周总结，1篇月总结

跑步                               跑步16次 每次20分钟

瑜伽                               瑜伽10次 每次25分钟

关于阅读、码字：

          对于读书，我现在是个什么状态呢？就像我1岁半的儿子看到桌子上的零食一样，不管喜不喜欢吃首先要抢到自己面前，反正都觉得好好吃、好喜欢。

原因很简单，以前读的太少或者基本没读，突然闯进了一个奇妙的世界，对什么都好奇无比。

总觉得时间不够用，早起的2个小时觉得就是意外收获，这也是期待和坚持早起的原因。

其实读这么多真的能消化吗？肯定不能啊，知识严重匮乏于我无法谈出自己更深层次的见解，作者的观点我都觉得有道理，都是值得我学习的，如果真是这样那也挺可怕的，尽信书不如无书！

目前读的书都是公认为的好书，所以我都会选择尽信书！脑子里没有任何墨水真是无法把玩！只能靠多读来积攒把玩的资本。

阅读也是分几个阶段，目前我还是处在基础阶段。读书就像品各处美食，从来没有吃过美食的人无法知道哪里好吃，特色在哪里。

对于码字，就像美食过后对食物的认同以及对幸福的感言，我现在能做的就是多品尝，然后尝试描述出自己的“味觉”。嗯，是需要留下心里感想，表示自己真正的吃过，品味过。

有时候看到某本书里的某一句话，突然就感觉自己曾经很多年的困惑一下子找到答案，那种感觉说不出的奇妙，应该就是那种喜欢喝可乐的人对喝完可乐鼻腔喷气的感受吧，因此我在我30岁的时候开始喜欢读书，而且越来越喜欢。

关于英语学习：曾经我觉得会说一口流利的英语简直帅呆酷毙，那就是成功的形象啊，断断续续学了20多年的英语至今仍然是零基础，所以英语对我来说一直是渴望而不能企及的东西，觉得他神秘又难学，直到《把时间当朋友》里说一切靠积累，我才知道我以前的观念是多么的错误。所以我捡起英语。

关于运动：一年多的跑步让我对自己有更多的信心，我相信我可以再坚持下一个阅读，码字，和英语。这个习惯我会一直坚持下去。加入瑜伽是受到一句话的启发：从练瑜伽开始，你的年龄就定格在那里！于是我把瑜伽纳入我的习惯中，我只管操作，其他就交给时间来印证。

关于总结：每周每月的总结盘点，是对我自己的一个心里上的一个交代，同时提醒自己还有很多事要做，别忘了自己当初的理想，别浪费时间！更重要的意义，这些日子我活过，存在过！