大家好，我是吾凡君~~
相信大家都有过这样的经历，对一个人过于信任，把他当作是你最好的朋友，最后他却在背后说你坏话，甚至把你给出卖了。
你和Ta，也许会因为某个瞬间，彻底闹掰，成为最熟悉的陌生人。
有些事越长大越能体会到，对别人抱有过高的期望，往往失望也会越大。
降低对任何人的期待，反而会有意想不到的惊喜。
之前读过《被讨厌的勇气》一书中提到：一切烦恼都来源于人际关系。
起初我也和书中的青年一样不理解这句话，后来听了哲人的一番解释之后才恍然大悟。
这其中涉及到阿德勒心理学中的“课题分离”，建议大家有兴趣可以看下这本书。
我们每个人都是独立的个体，对于别人过于信任和期待是属于你自己的课题，简单来说就是别人没责任和义务达到你的预期。
上学时父母期望你成绩好，以后能找一份好工作；
谈恋爱时女朋友期望你长得帅，积极上进还有钱；
工作时老板希望你积极加班，全心全意为公司付出；
然而，这些都属于自己的主观臆断，把自己的意愿强加给别人。
罗素曾经说过：
不应该期望任何人，为了另一个人的生活，而改变他的生活。
无论在任何关系中，都不要把自己看得太重。
这个世界上没有谁离不开谁，与其对别人抱有期望，不如去努力过好自己的生活。
现实中总有太多人，把情侣关系、婚姻关系、亲子关系看得太高，并不自觉地把这当作肆意挥霍的筹码。
可这世界上没有任何一样东西，是我们理所当然得倒的，事实也并不像我们期望的那样。
这个世界本就不公平，不是所有的付出都会有回报。
当我们把期待值降低，也许会感到无比的幸福。
人生犹如一辆前进的列车，有人来也有人去。
当你认为能陪你看完一生风景的人也许中途突然就下了车，所以不要过度期待你们的关系，把握当下，好好珍惜好好爱，剩下的就交给时间。
过去的我活的比较累，正如《被讨厌的勇气》中的那位青年一样。后来读了这本书才渐渐明白，降低一点对别人的期待，你就不会生活的那么累了。
人生本就是一场没有回程票的单程旅行，错过的就让它错过，过去的就让它过去。
最后，希望我们都能轻松的做自己，要幸福呀！！！
今天是圣诞节，吾凡君在这里祝大家圣诞快乐呀~~
愿你们在这个冬季里，有衣暖身，有人暖心。
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作者：吾凡君，90后设计师，一个正在努力改变的奋进青年。
