打卡日期:2019年3月8日
打卡累计天数:7/90
宣言:以慈悲之心陪伴孩子
1. 蒋济孝(9周岁)30天目标
语言目标:每天阅读30分钟-完成
逻辑目标:数学课堂优秀作业率达到90%
早睡早起:6:50起,21:10之前睡-今天7点起床,9点25分睡觉
* 今日闪光点:
1)守信:妈妈晚上不在家,出门前约定晚上要完成演讲稿。编程课结束回到家已经是8点半了,还是坚持主动修改完演讲稿并发送妈妈微信。
2)吃青蛙:完成周末作业
3)番茄钟:完成2个番茄钟
2.妈妈:30天目标
早睡早起:6:30起床,22:30睡觉
健康目标:一周3次健身
阅读目标:2本纸质书
* 今日闪光点:
1)吃青蛙:完成本周工作工作清单,制定下周工作计划。
2)亲子:孩子修改后的演讲稿并不符合我的要求,但是我看到了他的努力。睡前悄悄话是鼓励他信守诺言,努力完成演讲稿,并约定明天去书店找找演讲方面的范文,看看别人是怎么写的。
父母教练检视:
孩子因为一些原因没有按时起床睡觉,以前我会因此生气,现在能够看到孩子的进步,10天里面只有1、2天没有做到。只要坚持下去慢慢习惯就会养成。
孩子没有达到自己的要求时,能够看到他的努力,不再只盯着结果。想的是怎么帮助他做的更好,而不是指责他做的不好。也许这才是真正的陪伴成长吧。
反思:这几日自己晚上的活动打乱了睡觉的节奏,需要调整。