文魁大脑俱乐部 周美娟  《体育影响孩子的一生》NO.18

内容说的是中国和国外的运动比较,研究表明运动和不运动的区别,经常运动的结果是头脑更集中,更灵活,神经刺激过程更强。不运动的不集中,不灵活,神经刺激过程弱。国内的担忧未来孩子的身体素质和心里素质,因为大部分业余时间都是上网聊天,看电视,因此导致的后果是肥胖、近视、心理问题。

图片发自简书App


原因是中国的学校操场闲置,存在安全隐患等。

对比下儿童至青少年时期,孩子在每个阶段做的不同的事情,国外更重视体育,而国内更注重成绩,因此国外的孩子长得高大、有肌肉、即使到了工作成年依然坚持健身。而国内经常熬夜,多作业,大部分近视,成年后大部分都是宅男女~

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