我今年23岁，最近结束了一段两年的恋爱，我对这段感情真心投入，但是在异地的一年时间里，真的饱受伤害，昨晚和一个朋友聊，她说，你不妨把这次经历当成是一次学习的机会，让自己成长起来，机会难得啊。她这句话提醒了我，我们不该让伤害白费不是吗，所以为了让自己尽快走出来，也为了总结经验教训，让更多和我一样的人学会去面对这件事情，我决定开始写关于这次失恋的日记。

失恋的故事

先长话短说，以后再补充吧。他是我很喜欢的类型，高大，有气场，比同龄男生成熟，质朴，有思想，这是我喜欢上他的第一感受，在一起的时光很甜蜜，虽然有些磕磕绊绊，但是根本没有吵过架，然后就异地了，异地开始他就不安分了，经历了非常痛苦的几次分分合合，见面合，异地的时候他说自己太孤独，需要人陪，实在忍受不了于是分，在确定分手以后，他还是一直一直联系我，抱怨自己的生活，我要忍着心痛听他说完自己多么想开始新的恋爱，后来我实在受不了了，在几天前，告诉他不要再联系我了。说完后的第三天，我胸口很闷，感觉自己喘不过气，所以给他打了电话，结果他吞吞吐吐开心地告诉我，在我说完的第二天，他就和微信上一个曾经见过的有好感的学妹表白了，学妹答应了。

那一晚可能是我最难熬的一个夜晚，我给他打电话一直哭一直哭，他很不耐烦，我真的是极尽自己的卑微和狼狈。回宿舍睡觉，一夜失眠，迷迷糊糊都能感觉到心痛到无复加，那种感觉就好像要窒息死掉了。

第二天醒来，第一瞬间的感觉就是：啊，还是没被痛死嘛。但还是犯贱没有忍住给他打了电话，一整天，他说我要让他怎么办，他真的想有新的刺激来平静自己的生活，如果知道我会这样，就不会表白了。你看直到当时，他还是这么会给自己找理由。如果知道就真的不会吗？

关于自己的问题

我想在一段感情中一直受伤害，真的也是有自己的问题，就像朋友说的，如果不更新自己的恋爱观，改变自己的一些问题，那么还会被伤害，甚至变成渣男体质。

对待感情纯粹 看重感情

我曾经失去过自己的亲人，所以对于感情非常珍惜，特别是在爱情上，我很容易轻易的相信对方，因为亲近，把对方当作自己的亲人一样看待。事实证明，在谈恋爱的阶段，正是我们看清考验一个人的时候，最不应该的就是在还没有看清一个人的时候，就因为自己对感情的神圣感，对对方毫无保留的付出。我是一个开始了就不会轻易说放弃的人，这一点也应该是在考验以后的决定，这个恋爱观也要改变。

不够重视自己 感情上太依赖

伤害为什么会一次次存在，就是因为自己觉得痛了就安慰自己可以忍受，给对方找理由，如果自己都不重视自己的内心感受，那么又怎么期望别人来在乎你的感受呢？朋友说，要永远记住，只有自己最重要，男人只是陪伴你生命的伴侣而已，你可以爱他，但是不能伤害自己。你可以付出可以爱他，但是不能失去自己。

只有真的自己爱护自己，珍惜自己，才会遇到真正懂得你的人，而不是忍着伤痛一次次去原谅。

没有把重心放在自己的梦想和事业上

我是一个传统的乖乖女，上最好的高中，读重点大学，有好的成绩，发展自己的爱好，可是总是比较保守，所以在事业发展上不够有自己的个性，这导致了自己的梦想根本不明晰，身上的事业感也根本不明显。其实现代的社会，对于一个女人来说，自己的事业和梦想真的非常重要。它可以让你发现自己，在成就感中慢慢有底气有自信，也把自己塑造成一个有魅力的人。我想我之所以很喜欢前男友的原因之一，就在于他有的这点，是我所缺失的，事实证明，在这件事情上在对方身上找弥补是一件非常愚蠢的事情。所以接下来的时间里，我要做的就是慢慢找到自己的事业方向，也学会大胆的去做曾经想做的事情，塑造自己，在成就感中渐渐找到自己的位置。

除非结婚，对方是一个很值得的人，否则永远不要 为对方放弃任何东西，我想当初我选择回家读书是明智的，否则就算不是异地，他不知道还要耗我几年。

滥用包容和善良

除非是父母亲人，别人拼什么要一直一直包容下去，这样让你痛苦的人，说明他是自私的。和一个自私的人相处，永远会受伤害，因为他爱自己胜过爱你。一个人的本质是无法改变的，不要妄想你的包容和善良会换来他的改变和珍惜。

不用理智

感觉到不对了，一定要及时打住。我就是太感情用事，什么东西都觉得去分析人家这是一件非常不好的事，但是恋爱中就是应该分析的时候，不管对方说的多么好，最后他会说当时说的时候是真心的，所以看做了什么，做了多久，在谈恋爱的时候，已经有很多我觉得很伤害和警觉的细节了，但是我就是不用理智去多想。以后的更新里会慢慢总结一下。

今天就写到这吧，我感觉很多东西说出来好多了，为这件事情要付出的时间我想尽量越短越好，因为，不必为不值得的人再浪费时间了，你的时间应该用来为梦想，为成为一个更好的自己努力。这句话是他说过，突然打出来想到，莫名的恶心，一个从品质上就已经差的人，分手后总是跟我说要成为更好的自己，我现在想起来都觉得又气又可笑。

总之，要坚强的靠自己站起来，没有人能帮到你，除了自己，因为如果不站起来，你就会永远自怨自已，永远把自己放弃在黑暗里，下一个拯救你出来的人又会成为伤害你的利器。

所以姑娘加油，我这两天就给自己放了个假，犯了一天贱，做了自己能做的所有，在这个人身上甘心了，想睡就睡，看看电影。最重要的是，我终于把一直舍不得删掉的微信删了，所有里面的记录没有了，那一刻心情还是挺轻松的，把所有关于他的东西都删掉，这样才能有新的开始，背负着什么东西只会让自己越来越沉重。

我将面对对自己很重要的一场考试，明天开始继续看书，晚上也开始去跑步，慢慢走出来，变成一个又美又牛逼的自己，还会再多想什么呢？你说是吧。