感情坏了，双方都有责任，不可能单方面有错，也不会在大家情绪状态不正面的状态下,能搞得清楚是非黑白的。先搁下来，各自冷静，别多想谁对谁错，先活在爱情瓜葛抽空的生活中一段时间，还原简单，让身心净化，排毒，回来才能面对、处理和善后。
经历过分手的人会明白，当痛苦过后，冷静下来，才发觉原来自己并不懂得爱。从前只对伴侣不停的期望，渴望被爱，渴望婚姻，分手后觉得永远都是他的错，自己是受害者。
但原来这是错误的，因为这种恋爱关系只剩欲望和占有，期望别人达成自己想要的结果。有人因而自拍拖以来都不敢独自面对自己，害怕寂寞，孤苦，总想有人讨自己欢心。
以前总以为是他的错，辜负了自己一往情深，现在却觉得是自己辜负了那段感情和关系，因为不懂爱，心多年得不到平静。原来你还未懂得自爱，唯一伤害自己的竟然就是那个自己。爱是让我们发现自己的缺点，接受和改善自己的际遇，不是执着对方的死局。从否定到接受，从执着到开放，这是恋爱为人生带来的最大意义，让人活的进步，成熟有味道。
分手原来可以很美好。
人最需要的不是别人，而是自己。人最幸福的不是有人去爱你，为你付出，人最幸福的是自己也能给自己平静和喜乐。
能经历这样的分手旅程是有福的。从固执到开悟，从迷乱到平静，从痛苦到喜乐，这样的爱，非常有意思，你在成长，没有白费生命。感谢让你爱过的人，他给你的礼物不只是爱，而是让你成长，人格变得宽容，懂得自爱。活着的意义，也不外如是。感谢分手，让你经历成长，从伤痛中学习爱。感谢失恋，让你明白爱，在爱中修行。
自爱是行动。与他爱等同。
