相迎说效能第二讲--线上人生与线下人生

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人生短促,事务纷繁,时间不会被管理,能够管理的只有我们自己。

人的重复行动形成习惯,习惯又分好习惯和坏习惯,习惯的好坏又决定了我们是过线上的人生,还是线下的人生。

成功人士的生活大多由许多好习惯组成,例如他们都会早睡早起,会运动健身,会写日记做检视反思,会做清单并且专注地工作,会有时间做自己喜欢的事......这样有计划有预见的生活状态我们称之为“线上的人生”。

而大多数的普通人过着被众多坏习惯控制的生活,例如他们晚睡晚起,不吃早餐,工作不专注,上班就刷微信或淘宝,下班就加班,晚上约会朋友吃宵夜,凌晨到家后还躺床刷......这样被时间推着走的生活状态我们称之为“线下的人生”。

所以,如何识别一个人是否是自己想找的那个,就去看他一天的生活状态吧,如果没有重大的学习改变,他一天的生活状态几乎就是他一生的生活状态了。

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人就算不创业,不开公司,不当老板,我们需要管理的东西也非常多,我们需要管理自己的情绪、精力、目标、人际关系,最重要的,我们需要管理自己的时间。

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决定你过线上人生还是线下的人生,是由你习惯的比例决定的,好习惯比例高,你就可能过线上的人生,坏习惯占的比例高,你只能过线下人生。成功人士11一个好习惯你拥有几个呢?

1.  早起:跟随日出起床

2.  生活节俭

3.  坚持锻炼

4.  冥想:正念冥想,改善睡眠质量,提高记忆力。

5.  仪式感:生活中需要小确幸,仪式感

6.  热爱所做的事情

7.  阅读

8.  打造自动化的收入

9.  为自己打工

10.  与成功人士交朋友

11.  做慈善、公益

以上谢谢习惯,如果你已经有很多,那你已经走在成功的道路上,如果还没有,让我们一起努力吧。

如何过一天就是如何过一生,别总说“我明天重新开始!”从想法到行动有很长的距离,由行动到习惯还有很长距离,养成好的习惯不易,请大家从现在开始!

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