马德说，“我慢慢明白了为什么我不快乐，因为我总是期待一个结果。看一本书期待它让我变得深刻；吃饭游泳期待它让我一斤斤瘦下来；发一条短信期待它被回复；对别人好期待被回待以好；写一个故事说一个心情期待被关注被安慰；参加一个活动期待换来充实丰富的经历。这些预设的期待如果实现了，长舒一口气，如果没有实现呢，自怨自艾。可是小时候也是同一个我，用一个下午的时间看蚂蚁搬家，等石头开花，小时候不期待结果，小时候哭笑都不打折……当有一天，我们卸下心上纷纷的欲念，才能与本真快乐的另一个自己相逢，才能重新发现这珍贵的人间。”
睡前无意间听到首广告歌——《喝口水冷静一下》，发现个宝藏合唱团，开心；
myx说他昨天写作业的时候，突然想到我，会不会因为他字写得丑，所以不回来了？可爱。然后，他今天的作业写得极其工整，开心；
lly八点半就搞完了所有，看着他一脸轻松，开心；
黑面保安大叔今天笑得格外喜庆，还主动和我说话，开心；
早上送我来的司机大哥有点意思，暴躁中带点任性，任性中藏着友善，唉，说来话长，懒得码字，不想写就不写，开心；
又买了份好看的花束，做了回老姐的心灵导师，开心；
认识了个来自韶关的小朋友，特别可爱，9岁的年纪，说话坦荡荡，不经过思考，不考虑结果，真是羡慕，跟他一起打游戏，开心；
……
记性太差，虽然所有的开心记不完全，但不开心的事，我也忘光光，开心！
