我是心羚,你的早教事业顾问,专注陪你做早教!
2020年,我创立了早教人学习实战基地【心早教】,并提出了“心早教”这个理念,旨在邀请同频的你一起共建“心早教”,让我们在这个早教圈里,不忘初心,正念利他,彼此成就!
“心早教”的愿景:让天下没有难做的早教
“心早教”的使命:陪伴你实现早教创业目标,践行教育使命
“心早教”的价值观:不忘初心,极致付出,极致利他
我希望,我的每一篇文章都可以给渴望学习的早教人赋能,如果你读完文章有启发,也请为我赋能。
今天是我写原创文章累计第241篇
高考第一天,祝愿孩子们高考顺利,金榜题名!
最近在直播间跟大家一起讨论如何照顾好自己的情绪,有学员问我,为什么是照顾而不是控制情绪呢?
我想情绪本来就是我们生命中的一部分,不管它是正面的还是负面的,它应该像水一样自然流动的,为什么要去控制它呢?
再者,我们对待自己的情绪,若是一味只想着去控制,那将会是一种非常压抑的体验,意味着我们不能从心出发,带着接纳去感受到自己的情绪,不能带着爱与情绪的建立良好链接。
我们只能在生理层面上体验到情绪,那么最终的结果就是,情绪会以生理问题或疾病的形式出现。
我们父母对待孩子的情绪也是一样的,若是你对自己的情绪是不接纳的,那么你对孩子的情绪也会充满着排斥,从而去向控制和恐惧。
跟大家分享一个我女儿和她爸的例子。
昨天晚上我爱人看见女儿不知道为什么,莫名其妙就发脾气,然后把自己关在房间里写作业,不理他了。
我爱人就忍不住想教育她,被我劝回来了,他很生气地跟我说:“咱们这闺女呀,就像这样的臭脾气,得好好教育教育,要不然我看以后谁受得了,是她老公受得了,还是她上司容得下她?”。
你会发现,这个时候,我爱人是比较焦虑的,他想改变女儿,虽是出于爱女儿,但很显然他的心已经不在爱的位置上了,而是处于焦虑分裂的位置。
这个焦虑分裂的位置,源自于他头脑中想象出来的恐惧——“如果我不教育她,她以后就会一直这样莫名其妙发脾气,会变成一个脾气暴躁的人,那样人家会不喜欢她,会影响她的工作甚至是婚姻和生活”。
说实话,我小时候也整天被家人这样想象着,我不知道正在读文章的你是不是也有这样的经历,或者你对你孩子未来也经常有各种各样的恐惧。
比如你会想象:我现在不给孩子上早教,将来孩子会不会比别人家的笨?
或者你经常跟孩子说:你现在不好好读书,将来谁要你?你就只能做像这大街上扫地的阿姨一样的工作;
你连饭都不会做,将来有谁肯娶(嫁)你?
……
你知道么?父母的各种想象,不仅会让自己时常活在恐惧的剧情里,源源不断地制造出各种内在或外在的分裂、评判和冲突。
同时还会让孩子们活在父母的恐惧剧情里,你会发现,我们可能很多时候习惯了把自己的过去放在孩子的未来。
这也是我一直在修的功课,时常觉察自己是在爱里,还是在恐惧里。比如,对待我女儿,当我觉察到我偏离了爱的位置时,就立刻让自己回来,放下评判之心,告诉女儿:“宝贝,有什么不开心的事情,可以跟妈妈说,爸爸妈妈爱你。”
写到这里,我想到了经常很多家长问我有关孩子抢玩具的事情。
比如有家长会问:“我的孩子今天抢别人的玩具,还打了人家,我该怎么办?”
我想说,当家长问这个问题的时候,背后的能量就是分裂的——“孩子抢人家的玩具是错误的,打人是不对的,孩子这样的表现真让我难以接受,他应该变成一个懂礼貌,我需要的是一个不给我惹麻烦的孩子,所以请老师教我改造孩子的方法”。
可问题是,如果父母的心偏离了爱,你就会去向恐惧,就看不见真实的孩子了,不是么?
当你看不见孩子的时候,无论你说什么、做什么对于孩子来说都是没有意义的,更别说教育孩子了。
试想一下,如果父母本身自己的内心就充满着分裂、恐惧和冲突,咱们本身内核就动荡不安,那么孩子的外在表现往往就是冲突的,对立的,没有安全感的。
因此你会发现,父母越是严厉地教训孩子不应该抢玩具,不应该打架,孩子就会抢得越凶,打得更凶,若是性子倔的孩子会做出很多让你难以置信的事情,比如自残。
回归爱里,从心出发放下改变孩子的念头,你才可能看见孩子,看见他种种行为背后的真实需求和情绪感受。