在之前的文章中（学院来信429：读什么？想什么？记什么？）我们分享过要做专题式阅读，一次把感兴趣的一类书看掉。

对不同专题有了涉猎，会发现很多东西其实是互通的。

例如，降低期待，对生活，对投资，对人际关系都会有相似的影响。

①在人际关系中，降低期待能改善脾气，建立良好的亲密关系。

好脾气的人，对他人的期待没那么高。他/她并不会要求别人必须按自己的要求去“扮演”理想的伴侣、孩子或朋友。

因为降低了对别人的期待，就更容易认清对方的能力，并照顾对方的感受。

②在投资过程中，降低期待可以规避风险，提升表现。

如果对高收益期待过高，非常危险。比如，A同学要求自己年化收益必须达到25%，但市场不景气，只能提供8%的回报。A同学很可能为了多赚17%，而进行各种“操作”（比如采用3倍杠杆），从而承担更大的风险，最终跌入深渊。

降低对收益的期待，可以有效保护现有成果，在风险和收益之间进行平衡。

③在生活中，降低期待可以提升幸福感。

幸福感=现实-预期。

当现实＜预期，求而不得，幸福感为负。

当现实＞预期，心满意足，幸福感为正。

还有的人身处蜜罐，却怨天怨地。有的人身在集中营，也能让自己保持乐观。

还记得给那个喜欢缅怀过去，对未来充满期待，唯独对当下不满的“939”吗？

调整对未来的预期，在幸福感中耐心经营每一个“当下”不是更好吗？

不同领域的很多东西都是相通的，

比如说：降低期待。

再比如说：提升价值。

人际关系：追求价值吸引，而非一味讨好。

投资：追求价值低估，而非炒作题材。

生活：持续为他人输出价值，而非重复机械劳动。

这里就不展开讨论了。

祝大家生活愉快。