镜子练习第八天——爱你的内在小孩

今天在冥想的时候看到一张小时候的照片,我笑得那么开心,那么无忧无虑的…忽有闪过一张十二三岁的照片,那表情貌似有很多的怒火,两个画面的对比,不禁让我委屈的哭了,我都忘记是什么时候开始自己从无忧无虑变得不苟言笑了……

晚上自己用左手画了一幅画,很笨拙,突然想起自己小的时候很喜欢画画,尤其是画花,慢慢长大一点就不再画了,偶尔画些什么也被别人笑话说“小学一年级的水平”,呵呵~~我不喜欢别人对我品头论足,人心的背叛让我害怕,我需要安全感,我需要温暖的怀抱,我需要鼓励和包容,我要先承认并接纳我现在的状态,跟着心的感觉去做能让我快乐,比如今天下班回家的路上,突然蹦出个念头,“我想停下来看看蓝天白云”,我就这么按照自己的想法做了,很开心很开心~

其实一直想找个时间,找个地方,安安静静的看着云卷云舒,不过都因为各种原因的各种忙碌计划就这样搁浅了……

我总是说要爱好好自己,还告诫别人也要活出自我,学会爱自己,可我连这么小小的简单的想法都没有认可过自己,没有满足过自己,这真是爱嘛?

终于看到自己的轮廓了,逐渐清晰了……

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

友情链接更多精彩内容