人有两只耳朵,却只有一张嘴,因此,我们听得多,说得少,听是说的两倍!
最近碰到很多次交流发生了问题,大家在管理组争吵,各自发表不同的意见,却谁也没办法说服谁, 最后不了了之。
这样其实非常不好, 对我来说具有很大的影响,会让事情无限制的搁置, 这个问题怎么解决呢?
带着疑问,我找了一些书来看,才发现,有时候,倾听也是一种力量。
倾听是一个赋权过程,它能让我们彼此更加接近,如果你想要让对方接受你的想法,那么你得先倾听对方的想法,以及去了解什么方式能够更好的让对方接受你的想法。
做好倾听你可以从三个方面入手
一、肢体语言,用你的身体倾听
当你处于积极倾听的状态中,你的整个身体都会参与其中,而不仅仅是耳朵,你的眼睛会注视着对方,你的手绘下意识的有节奏的做小动作,你的身体会微微前倾,这些都是身体发出的信号,而这个信号是会被对方接收到的。
如果你在和人沟通的时候,双手环胸而抱,一连严肃,我想是人都能感受到,你在拒绝沟通。
如果你和人沟通的时候,你脸带微笑,经常点头示意,同时放下双手,头部向讲话者微微倾斜,放下手机,神采奕奕,讲话者会感受到你真的在很用心的倾听他讲话, 会有被尊重的感觉,自然沟通起来就相当愉快。
肢体语言是双方愉快沟通的一个好的开始。
二,理智倾听,大脑跟上
我们多少次在开会的时候,脑子里想的是别的事情,我们多少次和人聊天的时候,心里想的事等会我要干啥干啥,哎呀怎么还没完呀,我还有事呢!
实验室表面,大脑如果没有经过训练,对任何事情都无法长期集中精神!
专注听他人的想法,是一件需要我们特别注意的事情,而如何做呢?
有个最简单的办法: 做笔记
如果你和对方沟通的时候,你拿出了笔记开始记录,这样的场景,我想肯定不会吵起来了,因为你是有真正的在倾听对方的话语,跟着他的思路在思考,那就成了探讨和交换方法,而不是争辩。
当然,记笔记只是第一步, 我们沟通的主要目的解决问题,在全心倾听的过程中,我们还需要注意提出问题,从而帮助对方形成自己的观点,通过提问来发觉一些对方个忽略的事情,以及我们自己考虑的问题,融合进去,让对方形成自己的观点,最终彼此双赢,解决问题。
别小看这个提问能力,通过倾听,综合大家的想法,然后来引领大家将观点协调一致,这是一个领导者的能力。
而这也是我以后需要提高的地方。
身体倾听,用脑倾听,然后引导大家融合观点,这样的沟通方法,才是更高效的沟通。