这周的周检视收获很大，如何阅读一本书虽然比较熟悉，这次听大家的分享特别棒。
8组承办的第三周周检视会之如何阅读一本书今早6点盛大开启。
“爱读书的人灵魂都会优雅起来”
1.把读书列为三只青蛙，保证阅读时间，书籍和工作内容结合。
2.一本书分为七个部分提前做好阅读计划。边读摘金句，第二天做思维导图复习并回顾金句
3.让阅读成为生命中不可或缺的一部分，犹如吃饭睡觉
杨璐提
阅读是保证知识输入最有效地方式
分享《How to read the book》中三个重点：
阅读有三大层次：基础阅读~检视阅读~分析阅读（内化）
基础阅读：乘车等人的碎片时间阅读
检视阅读，分析阅读需要在用番茄钟的期间认真读
思考阅读的东西可以放在自己知识体系的什么部分
阅读要主动
1带着问题阅读并 在书中寻找答案，尤其是哲学类和方法类图书
2查询书中的陌生概念，如书中提到的另一本书，新概念，音乐等可以查询相关资料进一步了解，犹如人际关系中的弱连接，带来信息更新。
3写读书笔记，跟共读的人一起交流，获得阅读新视角
肖富伟
1 书需要有效阅读，不能假装在阅读，不重视收获，不能为了读而读
2 曾国藩说 读书不二，不读完一本书不要开始下一本，应该先消化吸收完再读下一本
3 放低门槛，先读自己爱读的书，再读比较晦涩自己不常读的输的类型
4 书籍不一定要读畅销书，根据兴趣和需求进行主题阅读
5 读书要反复阅读，重复阅读是一个人收获的开始，经典书籍需要反复阅读，不同的年龄地点读一本书会有不同的感悟
6 用碎片化时间进行系统化阅读，而不只是浏览公众号和新闻。可以用kindle,电子书，听书。读完注意复盘和总结，系统化读的内容
7 读书需要输出，没有输出没有收获，用输出倒逼输入
谷喜权
《实用性阅读指南》中分享体会
1读书要有目的：想想自己想读什么类型的书 展开主题阅读，带着问题，专注于找到自己问题的解决办法，提高效率
2 读书要有时间意识：看序言和目录，迅速了解主要内容，没必要一字不落到结尾，而是找到最重要的章节 展开阅读
3 并列读书法：不同场所不同书不同领域转换头脑思考方式
4 有输出：写下来或发朋友圈或讲述给他人听
姚晓碧
越是主动读书效果越好，通过阅读《我把一切告诉你》了解职场话术，运用于具体情境，提升职场上与人沟通能力
嘉宾分享
茗慧教练
几乎坚持了300天4点早起。
早起仪式：拉筋3到4下（筋长一寸，命长10年）；挤压身体突出闷气；在脸上横向搓脸，打通脸上血液；捏耳朵；敲后面的大椎穴；用木头梳子梳头；喝蜂蜜水敷面膜；写晨间日记；用番茄钟看书
每个人都有从青铜变为王者的潜质，通过刻意练习可以带来改变，没有难不难只有想不想。
要像犹太人一样看书，无时无刻不在看书，视书如命，提高书的地位。
不要急着快速阅读，在有一定阅读量和有阅读习惯之后再快速阅读
扫读 书籍大纲目录，找出感兴趣和认为重点的章节重点阅读，看书时间越长速度自然也能提高
推荐书籍
《书都不会读你还想成功？》
《如何阅读一本书》
《洋葱阅读法》
《实用性阅读指南》
《过目不忘阅读法》
《朱光潜谈读书》
知识之路始于翻开书页的那一刻，一起在书海中遨游
娇娇姐
1不同的书有不同的方法，对于工具性的书提炼重点
2不同的人对书的价值观和重点划分不一样，选取自己认为的重点去读，如在《吃掉那只青蛙》中“自我激励”概念成为娇娇姐的关注重点
3了解读书的目标和兴趣并找到自己喜欢合适的方法去表达，如娇娇姐通过分享喜马拉雅音频的方式激励自己读书
4树立标杆人物并学习，如海明教练和杨欢班主任，去读书营听优秀分享
5利用番茄钟专注地读，选取重点并吸收
6 不需要所有书都从头读到尾，可以分主题阅读
7 反复练习提炼重点，看完后立马用自己的话分享，而且要能让别人听懂的语言，比如在班级群分享，可以打造个人IP和影响力
8关于如何高效总结重点，不一定要做很大量的输出否则会很有压力，可以手写读书笔记，思维导图，康奈尔笔记（用不同的颜色画重点），选择自己喜欢并适合的办法做读书笔记，不用在意别人是否喜欢并回应，关键是自己有收获。
杨欢班主任
1.强调先读自己感兴趣的书获得阅读中的乐趣来养成阅读习惯，提升自信心。
2.学习中有一定的积累后要学习知识管理体系的创建，创建思维模型。
3.读万卷书行万里路阅人无数，在旅行和他人沟通中学习知识，以教为学，以人为师。回答别人问题要严谨客观，要结合过去的经验和实践回答他人的问题，这是知识内化和提炼的过程
此次分享大家都是仁者见仁智者见智。我自己的感悟是
1.如果不喜欢阅读可以先从听书开始，听书像樊登读书会，可以快速了解一本书的思想。
2.从自己喜欢的开始阅读培养阅读习惯后再读些别的类型的书
3.读书前也要明确目的，学以致用式的读书，读书的同时，想想自己可以做点什么，应该怎么去做，然后去践行。养成这样的习惯，你会发现，读书真的很有用。
4、以主题划分的工具类的书可以先浏览目录挑取自己认为的重点阅读。
5.基础性阅读可以利用碎片化时间，而对于较深度地阅读应该在番茄钟状态下静静地读并吸收。
6. 读书不二，不读完一本书不要开始下一本，应该先消化吸收完再读下一本，专注去做。如果你什么都想要，什么都想做，那到最后，你可能什么都得不到，什么都做不好。人的时间精力是非常有限的，一段时间努力把一件事情做好，然后再去做别的，这样，你才会有非常不错的积累，才会越来越强。
7读书后要以自己喜欢的方式输出，手写，音频，思维导图，，还可以用写作来提升读书质量，我梳理自己，消化所学的东西，提升思考质量.
