大多数人具有相同的心智，人与人之间最基本不同在于把多少可自由支配的注意力留给了创新。影响创造力产生的障碍通常有两个方面: 1.过于自我防御，全部注意力用来监控对自我的威胁，没有足够心理能量客观公正地对世界产生兴趣。 2.过于追求自我利益，一切心理能量全部服务于自我利益，没有足够注意力去探索周围世界。 走向更富创造力第一步是培养好奇心和兴趣。感觉周围事情很神秘，有敬畏感，会为奇异和未知事情感到欣喜。好奇心是发散的，兴趣通常针对某个领域。 如何培养兴趣和好奇心？ 1.每天都设法为某事而感到惊奇。对世界正在告诉你的事情持开放态度，生活是一种体验流，体验事情本来样子，而不是你认为的样子。 2.每天设法让至少一个人感到吃惊。不做可以预测的自我，打破行为惯例，尝试改变。 3.把每天让你感到吃惊的事情和你让他人感到吃惊的方式都写下来，学会记日记，笔记或实验记录，让体验更具体而持久。4.当某事点燃了你兴趣的火花时，一定要跟住它，使其燃烧。尽可能多地认真尝试了解世界的各个侧面，去发现找寻世界里哪一部分最适合我们的自我或我们的潜能。 如果实施这四个建议，创造性能量就会产生，从童年起逐渐衰退的好奇心就会重生。
笔记2
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