没有反思的人生不值得过!
起床记录:
* 目标1每天坚持瑜伽练习,把拜日背出来
* 目标2正式加入亲子教练团队,为未来的亲子教练之路打基础
* 目标3关注儿子最后一个月的学习状态
* 目标4制定儿子的暑期夏令营
本周关键词:学习 成长
幸福时光:
感受“顺其自然”这个词语,我有着许多的感慨,通过这些年的积累,我终于明白了这个词语的另一层面的意思,这其实就是一个从有到无,从无到有的一个心路历程,为什么这么说呢?首先“从无到有”,其实就是从无意识到有意识的一个过程,也就是想到并且去做到的过程,“从有到无”就是收获到努力去做到的这个过程,而不是把结果放在第一位,把重点放在行动中,结果自然就顺其自然。
所以,当我更深层次的认识到这个词的意义时,心中雀跃无比,一些担忧、一些在意都已经阻碍不了我的步伐。
1、日历事件是否达成;(完成85%)
2、清单是否抓大放小、高能要事;(是)
一【健康】7分
本周睡眠严重不足,由于孩子期末考试,平时懒懒散散的他一下子接受不了高压的作业,每天都做到很晚,加上我参加技术教练课程,中午都没有时间睡个午觉,课程很晚结束,回家还要检查作业、写各种检视、打卡等,每天四五个小时的睡眠,感觉严重透支了我的身体,最后总结两点:
1.功夫花在平时,临时抱佛脚的事情不能做。
2.一定要让自己保持7小时睡眠22:30~5:30之间为最佳
二【家庭】:9分
1. 不记得这是第几次给我妈过生日,基本上全家人对她都是比较忽略的,当我学会了生活需要仪式感,我对家里每个人的生日都开始变得用心了起来,妈妈见证并且用心陪伴两个孩子的成长历程,我仿佛看到她心里乐开了花。
2. 这周,妈妈因为觉得晚上我们休息的太晚,影响到了她和小宝的睡眠,于是,搬去我们之前的老家去住了,同时也是给儿子创造一个安静的学习环境,我虽然不赞同,但也无奈同意,因为我明白,妈妈年纪大了,不像我们,一旦睡眠不足,白天带娃肯定没有精神,对她身体也是极其影响的,妈妈走后,家务活由婆婆代劳,我过意不去,跟婆婆说,不用特意每天赶过来帮我洗衣服拖地的,我自己可以,她立马说:“你只管管好大宝,其他事情你不要操心。”看她这个态度,我也不好说什么,心里其实有些难过,我的两个妈把后勤工作做得这么到位,如果不拿点成绩出来,真是对不起她们呀!所以,趁她们身体还算不错,小宝也还小,我要用大把的时间来学习,来帮助孩子们建立正确的人生观,辅助老公将事业提升,就是这个信念,督促我不断的向前。
三【学习】:9分
1. 加入亲子教练团队,每天坚持亲子打卡。
2.听《慈禧太后传》,全面了解了慈禧太后成长、发迹、独裁、误国历史。 读史让我们增长知识,能洞见自己、洞见他人,通过一个个故事贯穿,感慨万千。
3.周六进入教练技术课程,第一次让自己从内心出发,真正去感知内在力量。
四【财富】8分
1.本周给儿子买了一双椰子鞋800元,也许很多人认为有点奢侈,但是我认为我把孩子当成九头牛,他就应该配九头牛的待遇,只有让他相信自己就是那九头牛的孩子,他才会产生内驱力,当然,这需要九头牛母亲的引导,一味的给予肯定会出问题的。
2.马上暑假了,给孩子囤了一些网课299元
3.值得开心的收入是亲子践行,获得112.5元的收入,意外惊喜哦!
五【休闲】(10分)
周二:带着一家人来到了新区的一家华德福幼儿园参观,我准备提前给米粒物色幼儿园,华德福的理念在五年前就了解过,更多的是对孩子天性的保护教育,我们很认可,加上对学校院长的一些了解,觉得要把一件事做好真得好艰难,特别是要保持初心的状态下,创建幼儿园、创建给孩子们营造的生态园,真是很不容易呢!
让我影响深刻的是,那里的老师不是用命令的语气让孩子们迅速离开活动场地,而是用轻柔的歌声,孩子们一听到歌声,都很自觉的进教室了。
今年的父亲节很特别,父子俩一起去河边钓鱼,一个下午钓了两条,虽然不多,但也是很有收获的。这个行动源自于我买的“十岁前孩子和爸爸做的100件事”清单,儿子经常唠叨要跟他爸爸钓鱼,但一直没有行动,所以说,把“想”变成执行最好的方法就是把它形象化,把愿望展示出来很重要!
六【事业】:8分
什么是我的三圈交集?快乐、优势、有意义!这是我一直追寻的,我似乎找到了一点感觉,告诉自己,梦想一定要有,因为他一定会实现。
七【交际】:8分
在教练技术中认识了八位同学,大的50岁,小的21岁,多数跟我年龄相仿,在这个课程中,我们都似乎回到最初的样子,那个纯净的自我,没有被层层包裹住的自己,这种体验前所未有。
八【效能】:8分
周一:瑜伽课
周二:参观华德福幼儿园
周三:瑜伽课
周四:账整理完毕
周五:陪伴米粒
周六:教练技术
周日:教练技术
下周目标:
1.加深对亲子教育的学习和理解
2.23号继续四天的二阶挑战
3.为孩子期末考试最好后勤工作
4.给两个孩子做暑期的计划表