高二英语考100分，这个分数水平如果去做高考卷，一般能拿到八九十分。单纯从分数上看，单词的问题不是很大。但是同样考这个分数水平的同学，有的是努力背完单词才达到这样的分数，有的是本身有一点天赋，没背完单词就能拿到这个分数。 因此，在进一步提分之前，最好都能够把高中的3500词过一遍，确保单词没有问题。
能够在高二考到100分的同学，即便3500词里面有一部分单词不懂，数量上也不会太多，顶多也就是七八百个单词不会认。为了节约时间，大家可以学习一下“睡眠记忆法”。这个方法是无偿公开的，花5分钟时间就能学会，只要严格按照方法的要求，每天做到“一背四复习”。每天只花一小时就能记住100个单词。想学的自己去检索，这里不赘述。
睡眠记忆法有无偿提供一份按照高考话题划分单元，并按话题出现概率划分词频的“单页大容量的3500词表”，可以自己下载打印。我们主要就是配合这张词表，做到只用一个星期的时间，把单词的漏洞解决掉。
我们可以拿一本书盖住单词表的中文部分，看着英文说中文，如果发现某个单词说不出中文意思，或者反应速度特别慢，我们就在这个单词边上坐上一个记号。每天解决100个不会的单词，七八百个单词一个星期就解决完了。
高考英语划定的单词范围就是高中的3500词，你背完3500词以后，高考卷子上面的单词就都会认了，高考是严格规定不会出现超纲单词的。但是，仅仅靠背单词你会发现，英语试卷上的句子并不是全部都能看懂。
这时影响英语理解的因素不是单词也不是语法，而是词组短语。高中英语拿高分的关键就是词组短语。几个非常常见的单词相互组合以后，形成一个短语，短语的结构就会具备特别的意思。高考就特别爱考字面意思和实际意思差别很大的词组短语。你只背了单词，做题就按照单词的字面意思理解，出卷人又按照字面的错误意思设置错误选项，你自然就丢分了。
高中3500词相互组合形成的词组短语约有1.5万个左右，其中20%，我们平时通过大量刷题可以遇到，掌握其中的20%常见的内容，一般高考英语分数可以达到115分左右。如果，你要进一步的提分，则需要系统性的记忆词组短语，把那些冷门的都掌握下来。1.5万个词组短语，掌握其中的50%分数就能够突破130，掌握80%就能稳定突破140。
在解决3500词之后，英语学习的时间分配，可以这样做：每天确保有一个小时的时间用睡眠记忆法去记忆词组短语和固定用法，每个星期做1~2份英语高考难度的卷子。切记不要大量刷题，以免分数卡在115~120上不去。做题的目的是为了复现自己背过的单词和短语，同时检查自己冷门短语的掌握情况。
