成年人的世界，有时候会在某一个瞬间崩溃了，才知道那种说不出的痛。
生活的节奏太快，现在人虽然比以前那个年代的人光鲜亮丽了，但是内心的压力却越来越大。
为了生活，有的人要远走他乡，离开自己的父母或者孩子。
出门在外，可能还会在工作上遇到难题。但是还是要忍着自己的委屈去服从。
结婚以后，更是体会了那种上有老下有小的难处，老人的健康就像一个筹码，孩子的教育就是一个投资，还要在夫妻之间磨合。
成年人的世界太难了，希望我们都能有一个强大的内心，克服自己的难处。累了有个休息的港湾，有个互相支持的人。
最好的散心，就是有机会就要出去走走，让自己心情舒畅！
自我调节情绪
