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1 禁欲主义哲学
运用这种深度哲学于常人有难度，追求的是一种完全不被打扰的静心状态，几乎与外界少有联系。适合群体——对世界的贡献是实在的、清晰的、可以个体化的人。
2 双峰哲学
可以以年或周来划分，把时间分成两部分，一部分用于深度工作，另一部分则恢复正常状态，两种模式自由切换。
3 节奏哲学
从一天中固定时间段用来做同样的事，养成习惯，坚持不变。
例如，有的作家每天凌晨4-6点写作，形成固定的写作模式，可以保持专注，不易受打扰。
4 新闻记者哲学
只要有空，随时可切换到深度工作状态。这种哲学对新手来有难度。
以上四种深入工作的哲学，适合自己的才是最好的。
5 养成习惯
01 在哪做？做多久？
02 怎么做？怎么继续？
03 如何确保完成？
6 敢对自己下狠心
为了达成某个目标，要舍得投入时间、精力、财力，只要有利于目标的实现，就下狠心去做。
7 专注和开放
深入工作可以让我们的工作获得高效，但与他人的交流合作则可以让我们碰撞出火花。因此，最好的方式是既专注又开放。
8 关注最重要
贪多嚼不烂。
目标越多，越是无法实现。明确最重要的目标，尝试多种策略去实现它。
9 计分和问责
记录自己每周深度工作的时间，并明了自己的工作成效，在最好效率的时间上画个圈，激励自己挤出更多的时间专注做事。
分析自己的不足之处并想出对应的策略加以改善。
10 安逸时光
不要把自己绷得太紧，学会放松，让大脑补充足够的能量，能更专注，更有效率。
