2017年12月6日感恩分享第448天：
【座右铭】
“我是一切的源头！”
“相信就有奇迹！”
健康拍打第164天：给刘总拍打第三天。开始一上来先和背部简单做了一个链接。同时用不规律的节奏，双手拍打后背部及臀部。接下来，重点拍打某些部位。期间，刘总在指导我的手法和拍打技巧：在拍打
两侧腰肌和肾区时，双手重击后，持续在向上下两侧，左右追加拍打，以便把寒凉或胀气拍出去。今天在拍打右侧肾区上方时感觉有胀气，后追踪到肩甲处打嗝排出来了。同时在拍打腿部后侧时明显感觉脖子有凉气，于是手直接又挪到该部位。刘总说这两天头部不太舒服，于是集中拍打了头部（期间拍打两侧时自己也在不时的打嗝）。在拍打后心窝、胃部反射区时，感觉力量渗透不进去。刘总特意体验了我静心、放慢速度、一下一下拍打时的感受。并分享到：如果被调理者身体放轻松，不恐惧、身体不紧张，这个渗透力瞬间能扩散到身体的各个部位；如果在意念上有恐惧，身体就会紧绷，再大的力道也会反弹回来，对方还会感觉巨疼痛。这样后续有可能会终止调理，无益于对方恢复健康。
刘总的体验也是在帮我分析原因，首先要建立与客户的信任关系，对拍打手法、对拍打师要有全然的信任度；其次，对于初次接触的家人来说，先让他的身体能愉快的接收拍打的手法；继而能达到放松的状态，再开始加大力道治疗，就会事半功倍，疗效甚佳。感觉到无论什么学习，都需要相互切磋，多一些实证经验。同时还觉察到也要放下想让对方好的执念，如果能有效果，那也是对方坚信的力量，放松后启动了身体的自愈能力。拍打师也就是个助缘，不能把自己高估了！看来今天收获太大了，意识上有提升，同时今天出汗明显比前两天少多了。只是还一直打嗝，腰部肌肉和双肾的寒气也排出了不少。再次感恩刘总的耐心指导！
零极限清理：清理不配德感。每次遇到自己该得的利益，总是不好意思主动去要。但这个画面浮现出来时，刚开始有些麻木，随后感觉到自己有一些愤怒，悲伤。（惯常的打嗝儿又开始啦，同时边打嗝，边拍打前胸、胃部、小腹。）跟随老师的引领，观想过往的事件时，第一次感觉到大脑短路了，无法链接到任何画面。身体也无力支撑打坐的姿势，缩回了被窝里（也是第一次）。几分钟过去啦，一个画面才浮现上来。从小学直到高中，都一直在穿哥哥、姐姐的旧衣服，尤其是哥哥的衣服。所以穿的衣服几乎看不出性别的标志。感觉到内在小孩儿，有些伤痛，悲哀和抱怨，同时也感觉到自己没有被好好地爱过。一直在对她说着：“对不起，我一直没有看到你，请你原谅我。”同时，又浮现出吃剩饭的画面。又觉察到了，自己经常喜欢吃剩饭背后的原因。（那是一种不配值得拥有美好事物的心态。而非真正地没有分别心地去享受。）始终感觉到自己不被爱，持续地在说：“对不起，我现在还不能完全接受你，请你原谅。”诸多的情绪都化为了一个个圆团，它们又融合成了一个大的身影。不经意间摸到了自己的小腹，感觉到几乎冰凉凉的（这是在拍凉气吗？）。最后向当下的自己深深的三鞠躬。清理结束。
感恩天地国家！感恩宇宙万物！感恩父母师长及生命中的贵人！感恩中华民族万姓先祖！感恩与本人及家族有关的所有善恶因缘！
