今天手抖把电脑关了 先尝试用手机打今天的100+字吧。今天算是实验结束后完全放松的一天了 下载了keep健身软件 现在用了2年多的手机清出了点内存终于可以来下软件了 感觉很好 我准备坚持练习了 毕竟从开始有健身意识到现在也已经3年了 身材起色比我想象的要慢

必要的时候 把不必要的已存删去 才能有机会去接触新的事物 才能享受新事物带来的好处